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Die Geburt eines Kindes ist ein einzigartiges Erlebnis - körperlich wie emotional. Unser Rückbildungskurs unterstützt dich dabei, deinen Körper sanft und gezielt wieder zu stärken. Gemeinsam aktivieren wir deine Bauch-, Rücken- und besonders die Beckenbodenmuskulatur, um Haltung, Stabilität und Wohlbefinden wiederherzustellen. Im Fokus stehen: Stärkung des Beckenbodens, Kräftigung von Bauch Beine, Po und Rücken, Linderung typischer Beschwerden nach der Geburt, Verbesserung der Körperwahrnehmung, Atemarbeit und Entspannung.
Der Kurs ist für Mütter ab etwa sechs Wochen (Spontangeburt) bis acht Wochen (Bauchgeburt) nach der Geburt geeignet und findet an sieben Abenden a 85 Minuten statt. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten, sofern der Kurs in einem Zeitraum von neun Monaten nach der Geburt abgeschlossen ist. Bei Privatversicherten hängt die Kostenübernahme vom individuellen Versicherungsvertrag ab. Daher ist es ratsam, dies vorab mit der jeweiligen Versicherung abzuklären. Die Rechnung wird auf Grundlage der nach dem jeweiligen Bundesland gültigen Privatgebührenverordnung erstellt und kann durch die Privatversicherte bei der Krankenkasse eigenverantwortlich eingereicht werden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Teresa Wenzel
Die Geburt eines Kindes ist ein einzigartiges Erlebnis - körperlich wie emotional. Unser Rückbildungskurs unterstützt dich dabei, deinen Körper sanft und gezielt wieder zu stärken. Gemeinsam aktivieren wir deine Bauch-, Rücken- und besonders die Beckenbodenmuskulatur, um Haltung, Stabilität und Wohlbefinden wiederherzustellen. Im Fokus stehen: Stärkung des Beckenbodens, Kräftigung von Bauch Beine, Po und Rücken, Linderung typischer Beschwerden nach der Geburt, Verbesserung der Körperwahrnehmung, Atemarbeit und Entspannung.
Der Kurs ist für Mütter ab etwa sechs Wochen (Spontangeburt) bis acht Wochen (Bauchgeburt) nach der Geburt geeignet und findet an sieben Abenden a 85 Minuten statt. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten, sofern der Kurs in einem Zeitraum von neun Monaten nach der Geburt abgeschlossen ist. Bei Privatversicherten hängt die Kostenübernahme vom individuellen Versicherungsvertrag ab. Daher ist es ratsam, dies vorab mit der jeweiligen Versicherung abzuklären. Die Rechnung wird auf Grundlage der nach dem jeweiligen Bundesland gültigen Privatgebührenverordnung erstellt und kann durch die Privatversicherte bei der Krankenkasse eigenverantwortlich eingereicht werden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Teresa Wenzel