Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Rückbildung mit/ohne Kind Caro (26.3.2025 - 7.5.2025)
26.3.2025 - 7.5.2025
Der Kurs findet an 7 Abenden a 1,25 Std. statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Der Kurs muss in einem Zeitraum von 9 Monaten nach der Geburt abgeschlossen sein. Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten. Bei Privat Versicherten wird die Rechnung an die Versicherte gestellt, zum Weiterreichen an die Krankenkasse.
In diesem Kurs geht es zunächst darum wieder eine gesunde und aufrechte Haltung einzunehmen. Denn neben der richtigen Atmung ist die Haltung das a und o für den Beckenboden und die Bauchmuskulatur. Beginnend mit Spürübungen und der Atemschulung arbeiten wir daran die Grundspannung in unserer Körpermitte wieder aufzubauen und halten zu können. Neben unserem Beckenboden und der Bauchmuskulatur wollen wir natürlich auch den Rest unseres Körpers wieder in Schwung bringen!
(Bitte erst nach der Geburt des Kindes Anmelden!)
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Carolin Peter
Ausgebucht
Termine:
26.3.2025 16:00 - 17:25
2.4.2025 16:00 - 17:25
9.4.2025 16:00 - 17:25
16.4.2025 16:00 - 17:25
23.4.2025 16:00 - 17:25
30.4.2025 16:00 - 17:25
7.5.2025 16:00 - 17:25
Geburtsvorbereitungskurs für Paare - mit Lisa (15.4.2025 - 27.5.2025)
15.4.2025 - 27.5.2025
Gestärkt & Selbstbestimmt in eure Geburt
evidenzbasierte Aufklärung über Schwangerschaft, Wochenbett & Geburt
Vermittlung einer physiologischen Sichtweise auf Geburt
Förderung der eigenen Körperwahrnehmung durch Körperübungen
Beziehungsaufbau zu eurem Baby
Dieser Kurs ist für Paare angelegt bzw. für Schwangere und die Begleitpersonen, die mit zur Geburt kommen werden. Der Kurs besteht aus sieben Terminen (jeweils Dienstag 19-21Uhr), in denen sich die Gruppe im Verlauf gut kennenlernen wird. Diese Abendstunden sollen vor allem Zeit für euch sein, in der ihr euch aktiv mit eurer Schwangerschaft und Geburt auseinanderzusetzen könnt. Dementsprechend wird es keinen schulischen Vortrag geben, sondern ein gemütliches Zusammenkommen mit gleichzeitiger Informationsvermittlung und Austausch. Das ein oder andere Handout gibt's dennoch ;) Im Kurs wird sowohl die außerklinische Geburt, also im Geburtshaus oder zu Hause, als auch die Geburt in der Klinik thematisiert, d.h. alle Paare sind willkommen, egal welcher Geburtsort angestrebt wird.
Die Online-Anmeldung ist verbindlich. Für Abrechnung und Stornierungen gelten die allgemeinen AGBs des Geburtshauses Idstein.
Bei Fragen wendet euch am Besten telefonisch (0178 6911153) oder per Mail (heb.lisafriedrich@posteo.de) an mich. Ich freue mich auf euch :-)
Lisa
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lisa Friedrich
Noch wenige Plätze
Termine:
15.4.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
22.4.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
29.4.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
6.5.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
13.5.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
20.5.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
27.5.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
Geburtsvorbereitung für Schwangere mit 2 Partner*innen-Abenden mit Maja (23.4.2025 - 28.5.2025)
23.4.2025 - 28.5.2025
Geburtsvorbereitungskurs für Schwangere und ihre Babys unterm Herz & zwei Partner*innen-Abenden.
Es erwarten Euch sechs Abende in der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses Idstein voller Infos, Tipps und Tricks in Schwangerschaft und rund um die Geburt sowie die erste Zeit als Eltern.
Körperarbeit:
Praktische Übungen und Massagetechniken für Körper und Geist, die in der Schwangerschaft unterstützen, fit und entspannt zu bleiben und dies während der Geburt immer noch tun.
Geburt:
Was passiert da eigentlich? Kann ich mich vorbereiten? Woher weiß ich, dass es losgeht? Was kann ich als Partner*in tun?
Wochenbett:
Wie geht es zu Hause weiter? Was brauchen wir? Wie ernähre ich mein Kind?
Diese und viele weitere Fragen – Eure Fragen – besprechen und beantworten wir an vier Abenden à 2 Stunden und zwei Abenden in Begleitung Eurer Partner*innen à 2,5 Stunden (am 3. und 4. Termin).
Es ist sinnvoll, diesen Kurs ab der 25.-28. Schwangerschaftswoche zu starten. Allerdings ist es niemals zu früh und nur selten zu spät.
Ich freue mich auf Euch!
Herzlichst, Maja Waldmüller
Kleingedrucktes
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen und den privaten Krankenversicherungen/Beihilfen übernommen. Die Kursgebühr für die Begleitperson beträgt 60 € und wird in Vorkasse geleistet; manche Krankenkassen erstatten auf Anfrage (anteilig) die Kosten.
Die Online-Anmeldung ist für die Schwangere und ihre Begleitperson verbindlich. Für Abrechnung und Stornierungen gelten die allgemeinen AGBs des Geburtshauses Idstein.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maja Waldmüller
Noch wenige Plätze
Termine:
23.4.2025 18:00 - 20:00
30.4.2025 18:00 - 20:00
7.5.2025 18:00 - 20:30
(mit PartnerIn)
14.5.2025 18:00 - 20:30
(mit PartnerIn)
21.5.2025 18:00 - 20:00
28.5.2025 18:00 - 20:00
Babymassage mit Cora (25.4.2025 - 16.5.2025)
25.4.2025 - 16.5.2025
für Babys ab der 6. Woche:
In diesem Kurs wird die Babymassage nach Leboyer erlernt, es gibt Singspiele ud es werden Themen , wie kleine Notfallkunde, Impfen, Beikost etc, je nach Bedarf besprochen. In der letzten Stunde erweitern wir die Massage mit der schwedischen Methode und machen Füßabdrücke.
"Ein Baby zu berühren, zu streicheln, zu massieren ist Nahrung für die Haut und versöhnt das Innen mit dem Aussen"
Geburtsvorbereitung Crash-Kurs mit Cora (26.4.2025 - 27.4.2025)
26.4.2025 - 27.4.2025
Der Geburtsvorbereitungs-Crash-Kurs ist hauptsächlich für Paare gedacht. Folgende Themen und Übungen sind Kursinhalt: Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Entspannungsübungen, Körperarbeit, Atmung ( Atemübungen ), Massagetechniken, Partnerübungen, Kliniksituation sowie außerklinische Geburt, Vorbereitung auf die Elternschaft, Wochenbett und Stillen. Ein guter Informationsaustausch in gemütlicher Atmosphäre ist mir wichtig. Ich freue mich auf Sie.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 144 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Cora Luksch-Bura
Termine:
26.4.2025 10:00 - 16:00
(mit PartnerIn)
27.4.2025 10:00 - 16:00
(mit PartnerIn)
Walk and Talk - Die bewegte Mitte (30.4.2025 09:30 - 11:00)
30.4.2025 09:30 - 11:00
Wir wollen bei gemeinsamer Bewegung an der frischen Luft den Blick auf unseren Beckenboden in Verbindung mit unserer Körperhaltung legen. Einfache Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen werden unsere Spaziergang begleiten und ein kleines Picknick wird genug Zeit zum gegenseitigen Austausch bieten.
Bitte zieht wettergerechte Kleidung und Turnschuhe an. Bringt ein Getränk mit und ein Handtuch (normale Größe). Kinder können im Wagen oder in der Trage / Tragetuch transportiert werden.
Wir freuen uns auf Dich.
Dein Elkiteam
Kosten:
kostenfrei!
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Geburtshaus H Idstein
Ausgebucht
Infoabend Mai (02.05.2025) (2.5.2025 19:00 - 20:30)
2.5.2025 19:00 - 20:30
Liebe werdende Familie,
wir laden euch herzlichst zu unserem virtuellen Infoabend ein. Dieser findet jeden ersten Freitag im Monat um 19:00 Uhr statt und ist kostenlos.
Während des Infoabends bringen wir euch den Ablauf der Betreuung in der Schwangerschaft und während der Geburt durch unser Hebammenteam nahe und erklären, wie ihr euch bei Interesse für die Betreuung anmelden könnt. Außerdem wird über den Kern der außerklinischen Geburtshilfe gesprochen, sodass ihr den für euch individuell passenden Geburtsort wählen könnt. Im Anschluss besteht Raum für all eure Fragen Rund um das Geburtshaus.
Nach der Teilnahme steht euch außer der Betreuung in der Schwangerschaft und der Geburt ein breites Kursspektrum im Geburtshaus offen.
Anmeldeschluss für den Infoabend ist 10:00 Uhr am Vortag.
GaliGrü eure Hebammen
Kosten:
kostenfrei!
Kursort: Online
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Geburtshaus H Idstein
Plätze vorhanden
Geburtsvorbereitung für Frauen mit Geburtserfahrung (3.5.2025 - 17.5.2025)
3.5.2025 - 17.5.2025
Der Kurs findet an drei Vormittagen à 2,5 Stunden statt. Er umfasst folgende Themen: Atem- und Entspannungsübungen, Geburtsphasen, Reflexion der vorherigen Geburten, ambulante Geburt, Wochenbett, Stillen, Einbindung der Geschwisterkinder, usw. Die verbindliche Anmeldung zum Geburtsvorbereitungskurs erfolgt online. Bitte beachten Sie bei Fragen zur Abrechnung oder Kursstornierung die allgemeinen AGB`s des Geburtshauses Idstein!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sarah Mandl
Ausgebucht
Termine:
3.5.2025 10:00 - 12:30
10.5.2025 10:00 - 12:30
17.5.2025 10:00 - 12:30
Stillvorbereitungskurs (4.5.2025 10:00 - 13:00)
4.5.2025 10:00 - 13:00
Dieser Stillvorbereitungskurs vermittelt in 3 Stunden ein Basiswissen über das Stillen und möchte zum Gelingen eines guten Stillstarts beitragen.
Durch umfassende Informationen über Milchbildung, Bedeutung des Stillens für Mutter und Kind, Wissen rund um Kolostrum, Stillpositionen und Anlegen des Babys, Signale des Kindes, Herausforderungen beim Stillen, Stillhilfsmittel, Gewichtsentwicklung, Umgang mit wunden Brustwarzen etc. gebe ich Dir alles an die Hand, was Du brauchst, um die ersten Herausforderungen nach der Geburt deines Kindes zu meistern. Mein Wunsch ist es, dass Du selbstbestimmt und gestärkt in die Stillzeit starten kannst!
Vielleicht hast Du bereits eine weniger schöne Stillerfahrung gemacht und möchtest Dich dieses Mal besser vorbereiten. Auch dann ist dieser Kurs für Dich geeignet.
Bringe gerne alle deine Fragen mit!
Kursinhalte:
Anatomie und Entwicklung der Brust
Welche Faktoren beeinflussen eigentlich das Stillen?
Nach der Geburt – ein guter Start ins Stillleben
Milchbildung – „Habe ich genug Milch?”
Stillpositionen
Stillzeichen & Bedürfnisse des Kindes
Stillhilfsmittel
Gewichtsentwicklung
Was kann ich tun bei wunden Brustwarzen, Milchstau und Co.? etc.
Kosten: 60,00 € (kann nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden)
Im Yogakurs geht es darum, beweglich zu bleiben, bestehende Blockaden zu lösen, durch Atemübungen sich auf die Geburt vorzubereiten und die Schwangerschaft zu genießen. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Wassereinlagerungen können positiv beeinflusst werden, die Mutter-Kind -Bindung wird gestärkt.
Fühlt euch herzlich willkommen, es steht kein konkretes Thema im Vordergrund, sondern wir bieten einen Raum zum Austausch, Entspannen, Kinder beobachten und Neues lernen.
Es werden kleine Snacks angeboten.
Ihr seid herzlich eingeladen, mit oder auch ohne Fragen und Beratungsbedarf ;-). Wir freuen uns auf euch.
Bitte sagt aber bei Nicht Teilnahme ab, wir führen eine Warteliste und können dann auch weiteren Familien die TN ermöglichen. Gerne per Mail ans Geburtshaus unter:
Hypnobirthing Geburtsvorbereitungskurs mit Julia (8.5.2025 - 29.5.2025)
8.5.2025 - 29.5.2025
Hypnobirthing beschreibt eine Methode, die dir dient, um eine schmerzarme, angstfreie, und selbstbestimmte Geburt zu erleben. In diesem Kurs wird dir zum einen die Mechanik und Natürlichkeit der Geburt nahegebracht, so dass du mit einem tiefen (Selbst)Verständnis deine Geburt erleben kannst.
Zum anderen erlernst du Techniken der Meditation, Entspannung und Affirmationen, die dir helfen, dich auf deinen Körper, deinen Atem, die Wellen und die tief verankerten Grundkenntnisse deines Körpers, die Geburt betreffen, zu fokussieren.
Geburt ist ein natürlicher Prozess, der in unserem Körper, in unserer DNA, verankert ist.
Leider sind viele Bilder, die heute mit Geburt assoziiert werden, beängstigend und fern der Realität.
Hier lernt ihr gemeinsam, diese falschen Glaubenssätze umzuschreiben, und durch neue, positive Bilder zu ersetzen.
Dadurch kann nachweislich eine angstfreie, natürliche und schmerzärmere Geburt erlebt werden .Die Notwendigkeit von medizinischen Eingriffen unter Geburt kann dadurch minimiert werden.
Wärend der Geburt spielt der Partner oder die Partnerin eine enorm wichtige Rolle. Daher lernt ihr die Techniken des Hypnobirthing in diesem Kurs gemeinsam kennen. Somit könnt ihr euch beide geimeinsam, intensiv auf die Geburt vorbereiten und üben.
Ob du dein erstes Kind erwartest oder deine Geburtserfahrung verbessern möchtest – Hypnobirthing ist für jede geeignet, die eine positive Einstellung zur Geburt entwickeln möchte.
Die Kosten dieses Kurses belaufen sich auf 399,- pro Paar, dabei ist die Partnergebühr von 150,- bereits enthalten. Die Partnergebühr kann von manchen Krankenkassen anteilig erstattet werden.
Es handelt sich bei diesem Kurs ebenfalls um einen Geburtsvorbereitungskurs. Das bedeutet, dass dieser Kurs zusätzlich mit den Krankenkassen abgerechnet wird. Wenn bereits ein Kurs über die Krankenkasse abgerechnet wurde, belaufen sich die Kursgebühren auf ca. 510,44 €.
Die Kurskosten können bei Absage bis 6 Wochen vor Kursstart erstattet werden. Bei einer Absage weniger als 6 Wochen vor Kursstart, kann leider keine Rückerstattung mehr erfolgen. Bei Sonderfällen kommt bitte auf mich zu.
Bei einer zu geringen Teilnehmerzahl, behält sich die Kursleiterin vor, den Kurs abzusagen. Die Teilnahmegebühr wird in voller Höhe zurüclerstattet.
Kosten: 399 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Munoz
Fühlt euch herzlich willkommen, es steht kein konkretes Thema im Vordergrund, sondern wir bieten einen Raum zum Austausch, Entspannen, Kinder beobachten und Neues lernen.
Es werden kleine Snacks angeboten.
Ihr seid herzlich eingeladen, mit oder auch ohne Fragen und Beratungsbedarf ;-). Wir freuen uns auf euch.
Bitte sagt aber bei Nicht Teilnahme ab, wir führen eine Warteliste und können dann auch weiteren Familien die TN ermöglichen. Gerne per Mail ans Geburtshaus unter:
Fühlt euch herzlich willkommen, es steht kein konkretes Thema im Vordergrund, sondern wir bieten einen Raum zum Austausch, Entspannen, Kinder beobachten und Neues lernen.
Es werden kleine Snacks angeboten.
Ihr seid herzlich eingeladen, mit oder auch ohne Fragen und Beratungsbedarf ;-). Wir freuen uns auf euch.
Bitte sagt aber bei Nicht Teilnahme ab, wir führen eine Warteliste und können dann auch weiteren Familien die TN ermöglichen. Gerne per Mail ans Geburtshaus unter:
Eltern-Kind-Café Vortrag "Osteopathie bei Babies" (28.5.2025 09:30 - 11:00)
28.5.2025 09:30 - 11:00
In diesem Vortrag wird Lukas Peiter, Osteopath aus Idstein über folgendes Thema referieren:
"Osteopathie für Mama und Kind nach der Geburt - Chancen, Grenzen und Unterstützung“
Wie kann Osteopathie Müttern und Babys nach der Geburt helfen? Der Vortrag zeigt mögliche Behandlungsansätze, ihre Grenzen und praktische Unterstützungsmöglichkeiten auf.
Wir freuen uns auf Euch.
Bitte sagt aber bei Nichtteilnahme ab, wir führen eine Warteliste und können dann auch weiteren Familien die TN ermöglichen. Gerne per Mail ans Geburtshaus unter
Geburtsvorbereitung Crash-Kurs für Paare mit Julia (31.5.2025 - 1.6.2025)
31.5.2025 - 1.6.2025
In diesem Geburtsvorbereitungskurs für Paare werdet ihr in zwei Tagen das geballte Wissen rund um Geburt und Wochenbett vermittelt bekommen. Wie funktioniert Geburt überhaupt? Wann sollen wir am besten ins Krankenhaus (oder ins Geburtshaus, oder meine Hebamme anrufen)? Was erwartet uns dort? Und: Welche Rolle spiele ich als Partner bei der ganzen Sache?
In der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses werdet ihr lernen, worauf es vor, während, und nach der Geburt ankommt.
Ich freue mich auf zwei spannende Tage mit euch! Der Kurs gehtjeweils von 10:00-17:00 Uhr.
Die Partnergebühr beträgt 150,-€ und wird in Vorkasse geleistet und von manchen Krankenkassen nach dem Kurs anteilig übernommen.
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Gebühren für Schwangere komplett. Mit einem Kursplatz bucht ihr automatisch den Kurs für eure Partner mit.
Ich freue mich auf euch!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Munoz
Ausgebucht
Termine:
31.5.2025 10:00 - 17:00
(mit PartnerIn)
1.6.2025 10:00 - 17:00
(mit PartnerIn)
Rückbildungskurs mit Sarah (5.6.2025 - 24.7.2025)
5.6.2025 - 24.7.2025
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sarah Kemkes
Ausgebucht
Termine:
5.6.2025 10:00 - 11:15
12.6.2025 10:00 - 11:15
19.6.2025 10:00 - 11:15
26.6.2025 10:00 - 11:15
3.7.2025 10:00 - 11:15
10.7.2025 10:00 - 11:15
17.7.2025 10:00 - 11:15
24.7.2025 10:00 - 11:15
Infoabend Juni (06.06.2025) (6.6.2025 19:00 - 20:30)
6.6.2025 19:00 - 20:30
Liebe werdende Familie,
wir laden euch herzlichst zu unserem virtuellen Infoabend ein. Dieser findet jeden ersten Freitag im Monat um 19:00 Uhr statt und ist kostenlos.
Während des Infoabends bringen wir euch den Ablauf der Betreuung in der Schwangerschaft und während der Geburt durch unser Hebammenteam nahe und erklären, wie ihr euch bei Interesse für die Betreuung anmelden könnt. Außerdem wird über den Kern der außerklinischen Geburtshilfe gesprochen, sodass ihr den für euch individuell passenden Geburtsort wählen könnt. Im Anschluss besteht Raum für all eure Fragen Rund um das Geburtshaus.
Nach der Teilnahme steht euch außer der Betreuung in der Schwangerschaft und der Geburt ein breites Kursspektrum im Geburtshaus offen.
Anmeldeschluss für den Infoabend ist 10:00 Uhr am Vortag.
GaliGrü eure Hebammen
Kosten:
kostenfrei!
Kursort: Online
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Geburtshaus H Idstein
Plätze vorhanden
Yoga für Schwangere (16.6.2025 - 7.7.2025)
16.6.2025 - 7.7.2025
Im Yogakurs geht es darum, beweglich zu bleiben, bestehende Blockaden zu lösen, durch Atemübungen sich auf die Geburt vorzubereiten und die Schwangerschaft zu genießen. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Wassereinlagerungen können positiv beeinflusst werden, die Mutter-Kind -Bindung wird gestärkt.
In diesem Kurs wird die Babymassage nach Leboyer erlernt, es gibt Singspiele ud es werden Themen , wie kleine Notfallkunde, Impfen, Beikost etc, je nach Bedarf besprochen. In der letzten Stunde erweitern wir die Massage mit der schwedischen Methode und machen Füßabdrücke.
"Ein Baby zu berühren, zu streicheln, zu massieren ist Nahrung für die Haut und versöhnt das Innen mit dem Aussen"
Infoabend Juli (04.07.2025) (4.7.2025 19:00 - 20:30)
4.7.2025 19:00 - 20:30
Liebe werdende Familie,
wir laden euch herzlichst zu unserem virtuellen Infoabend ein. Dieser findet jeden ersten Freitag im Monat um 19:00 Uhr statt und ist kostenlos.
Während des Infoabends bringen wir euch den Ablauf der Betreuung in der Schwangerschaft und während der Geburt durch unser Hebammenteam nahe und erklären, wie ihr euch bei Interesse für die Betreuung anmelden könnt. Außerdem wird über den Kern der außerklinischen Geburtshilfe gesprochen, sodass ihr den für euch individuell passenden Geburtsort wählen könnt. Im Anschluss besteht Raum für all eure Fragen Rund um das Geburtshaus.
Nach der Teilnahme steht euch außer der Betreuung in der Schwangerschaft und der Geburt ein breites Kursspektrum im Geburtshaus offen.
Anmeldeschluss für den Infoabend ist 10:00 Uhr am Vortag.
GaliGrü eure Hebammen
Kosten:
kostenfrei!
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Geburtshaus H Idstein
Plätze vorhanden
Geburtsvorbereitung Crash-Kurs für Paare mit Julia (5.7.2025 - 6.7.2025)
5.7.2025 - 6.7.2025
In diesem Geburtsvorbereitungskurs für Paare werdet ihr in zwei Tagen das geballte Wissen rund um Geburt und Wochenbett vermittelt bekommen. Wie funktioniert Geburt überhaupt? Wann sollen wir am besten ins Krankenhaus (oder ins Geburtshaus, oder meine Hebamme anrufen)? Was erwartet uns dort? Und: Welche Rolle spiele ich als Partner bei der ganzen Sache?
In der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses werdet ihr lernen, worauf es vor, während, und nach der Geburt ankommt.
Ich freue mich auf zwei spannende Tage mit euch! Der Kurs gehtjeweils von 10:00-17:00 Uhr.
Die Partnergebühr beträgt 150,-€ und wird in Vorkasse geleistet und von manchen Krankenkassen nach dem Kurs anteilig übernommen.
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Gebühren für Schwangere komplett. Mit einem Kursplatz bucht ihr automatisch den Kurs für eure Partner mit.
Ich freue mich auf euch!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Munoz
Ausgebucht
Termine:
5.7.2025 10:00 - 17:00
(mit PartnerIn)
6.7.2025 10:00 - 17:00
(mit PartnerIn)
Geburtsvorbereitung Crash Kurs mit Cora (9.8.2025 - 10.8.2025)
9.8.2025 - 10.8.2025
Der Geburtsvorbereitungs-Crash-Kurs ist hauptsächlich für Paare gedacht. Folgende Themen und Übungen sind Kursinhalt: Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Entspannungsübungen, Körperarbeit, Atmung ( Atemübungen ), Massagetechniken, Partnerübungen, Kliniksituation sowie außerklinische Geburt, Vorbereitung auf die Elternschaft, Wochenbett und Stillen. Ein guter Informationsaustausch in gemütlicher Atmosphäre ist mir wichtig. Ich freue mich auf Sie.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 144 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Cora Luksch-Bura
Noch wenige Plätze
Termine:
9.8.2025 10:00 - 16:00
(mit PartnerIn)
10.8.2025 10:00 - 16:00
(mit PartnerIn)
Rückbildungs-Yoga (18.8.2025 - 6.10.2025)
18.8.2025 - 6.10.2025
In diesem Yoga Kurs der sich ganz auf die Rückbildung nach der Geburt konzentriert, möchten wir den Körper ganzheitlich in jeder Stunde ansprechen. Ziel ist es dich nach deinen 8 Terminen wieder auf eine Basis gebracht zu haben, von der du gestärkt als Mama in deine Aktivitäten starten kannst.
Köperlicher Fokus sind natürlich der Beckenboden, die Rückenmuskeln und Bauchmuskeln. Auch alle anderen Muskeln werden in jeder Yoga Stunde angesprochen.
Ziel ist es nicht nur deinen Körper zu trainieren, sondern auch deinen Geist zu beruhigen. Wir verbinden in den Stunden die Bewegungen mit dem Atem und reduzieren die Stresshormone durch die Yoga Atmung.
Ich würde dir empfehlen den Kurs ohne dein Baby zu besuchen um dich ganz auf dich und die Übungen konzentrieren zu können. (:
Der Kurs findet an 8 Abenden je 75 Minuten statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Der Kurs muss in einem Zeitraum von 9 Monaten nach der Geburt abgeschlossen sein. Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten. Bei Privat Versicherten wird die Rechnung an die Versicherte gestellt, zum Weiterreichen an die Krankenkasse.
(Bitte erst nach der Geburt des Kindes Anmelden)
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nadine Klingbeil
Plätze vorhanden
Termine:
18.8.2025 16:30 - 17:45
25.8.2025 16:30 - 17:45
1.9.2025 16:30 - 17:45
8.9.2025 16:30 - 17:45
15.9.2025 16:30 - 17:45
22.9.2025 16:30 - 17:45
29.9.2025 16:30 - 17:45
6.10.2025 16:30 - 17:45
Yoga für Schwangere (18.8.2025 - 8.9.2025)
18.8.2025 - 8.9.2025
Im Yogakurs geht es darum, beweglich zu bleiben, bestehende Blockaden zu lösen, durch Atemübungen sich auf die Geburt vorzubereiten und die Schwangerschaft zu genießen. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Wassereinlagerungen können positiv beeinflusst werden, die Mutter-Kind -Bindung wird gestärkt.
Geburtsvorbereitungskurs für Paare - mit Lisa (19.8.2025 - 30.9.2025)
19.8.2025 - 30.9.2025
Gestärkt & Selbstbestimmt in eure Geburt
evidenzbasierte Aufklärung über Schwangerschaft, Wochenbett & Geburt
Vermittlung einer physiologischen Sichtweise auf Geburt
Förderung der eigenen Körperwahrnehmung durch Körperübungen
Beziehungsaufbau zu eurem Baby
Dieser Kurs ist für Paare angelegt bzw. für Schwangere und die Begleitpersonen, die mit zur Geburt kommen werden. Der Kurs besteht aus sieben Terminen (jeweils Dienstag 19-21Uhr), in denen sich die Gruppe im Verlauf gut kennenlernen wird. Diese Abendstunden sollen vor allem Zeit für euch sein, in der ihr euch aktiv mit eurer Schwangerschaft und Geburt auseinanderzusetzen könnt. Dementsprechend wird es keinen schulischen Vortrag geben, sondern ein gemütliches Zusammenkommen mit gleichzeitiger Informationsvermittlung und Austausch. Das ein oder andere Handout gibt's dennoch ;) Im Kurs wird sowohl die außerklinische Geburt, also im Geburtshaus oder zu Hause, als auch die Geburt in der Klinik thematisiert, d.h. alle Paare sind willkommen, egal welcher Geburtsort angestrebt wird.
Die Online-Anmeldung ist verbindlich. Für Abrechnung und Stornierungen gelten die allgemeinen AGBs des Geburtshauses Idstein.
Bei Fragen wendet euch am Besten telefonisch (0178 6911153) oder per Mail (heb.lisafriedrich@posteo.de) an mich. Ich freue mich auf euch :-)
Lisa
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lisa Friedrich
Plätze vorhanden
Termine:
19.8.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
26.8.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
2.9.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
9.9.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
16.9.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
23.9.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
30.9.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
Rückbildung mit/ohne Kind. Caro (20.8.2025 - 1.10.2025)
20.8.2025 - 1.10.2025
Der Kurs findet an 7 Abenden a 1,25 Std. statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Der Kurs muss in einem Zeitraum von 9 Monaten nach der Geburt abgeschlossen sein. Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten. Bei Privat Versicherten wird die Rechnung an die Versicherte gestellt, zum Weiterreichen an die Krankenkasse.
In diesem Kurs geht es zunächst darum wieder eine gesunde und aufrechte Haltung einzunehmen. Denn neben der richtigen Atmung ist die Haltung das a und o für den Beckenboden und die Bauchmuskulatur. Beginnend mit Spürübungen und der Atemschulung arbeiten wir daran die Grundspannung in unserer Körpermitte wieder aufzubauen und halten zu können. Neben unserem Beckenboden und der Bauchmuskulatur wollen wir natürlich auch den Rest unseres Körpers wieder in Schwung bringen!
(Bitte erst nach der Geburt des Kindes Anmelden!)
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Carolin Peter
Plätze vorhanden
Termine:
20.8.2025 16:00 - 17:25
27.8.2025 16:00 - 17:25
3.9.2025 16:00 - 17:25
10.9.2025 16:00 - 17:25
17.9.2025 16:00 - 17:25
24.9.2025 16:00 - 17:25
1.10.2025 16:00 - 17:25
Geburtsvorbereitung für Schwangere mit 2 Partner*innen-Abenden mit Maja (20.8.2025 - 24.9.2025)
20.8.2025 - 24.9.2025
Geburtsvorbereitungskurs für Schwangere und ihre Babys unterm Herz & zwei Partner*innen-Abenden.
Es erwarten Euch sechs Abende in der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses Idstein voller Infos, Tipps und Tricks in Schwangerschaft und rund um die Geburt sowie die erste Zeit als Eltern.
Körperarbeit:
Praktische Übungen und Massagetechniken für Körper und Geist, die in der Schwangerschaft unterstützen, fit und entspannt zu bleiben und dies während der Geburt immer noch tun.
Geburt:
Was passiert da eigentlich? Kann ich mich vorbereiten? Woher weiß ich, dass es losgeht? Was kann ich als Partner*in tun?
Wochenbett:
Wie geht es zu Hause weiter? Was brauchen wir? Wie ernähre ich mein Kind?
Diese und viele weitere Fragen – Eure Fragen – besprechen und beantworten wir an vier Abenden à 2 Stunden und zwei Abenden in Begleitung Eurer Partner*innen à 2,5 Stunden (am 3. und 4. Termin).
Es ist sinnvoll, diesen Kurs ab der 25.-28. Schwangerschaftswoche zu starten. Allerdings ist es niemals zu früh und nur selten zu spät.
Ich freue mich auf Euch!
Herzlichst, Maja Waldmüller
Kleingedrucktes
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen und den privaten Krankenversicherungen/Beihilfen übernommen. Die Kursgebühr für die Begleitperson beträgt 60 € und wird in Vorkasse geleistet; manche Krankenkassen erstatten auf Anfrage (anteilig) die Kosten.
Die Online-Anmeldung ist für die Schwangere und ihre Begleitperson verbindlich. Für Abrechnung und Stornierungen gelten die allgemeinen AGBs des Geburtshauses Idstein.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maja Waldmüller
Plätze vorhanden
Termine:
20.8.2025 18:00 - 20:00
27.8.2025 18:00 - 20:00
3.9.2025 18:00 - 20:30
(mit PartnerIn)
10.9.2025 18:00 - 20:30
(mit PartnerIn)
17.9.2025 18:00 - 20:00
24.9.2025 18:00 - 20:00
Rückbildungskurs mit Sarah (21.8.2025 - 2.10.2025)
21.8.2025 - 2.10.2025
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sarah Kemkes
Plätze vorhanden
Termine:
21.8.2025 10:00 - 11:25
28.8.2025 10:00 - 11:25
4.9.2025 10:00 - 11:25
11.9.2025 10:00 - 11:25
18.9.2025 10:00 - 11:25
25.9.2025 10:00 - 11:25
2.10.2025 10:00 - 11:25
Geburtsvorbereitung Crash-Kurs für Paare mit Julia am Wochenende (13.9.2025 - 14.9.2025)
13.9.2025 - 14.9.2025
In diesem Geburtsvorbereitungskurs für Paare werdet ihr in zwei Tagen das geballte Wissen rund um Geburt und Wochenbett vermittelt bekommen. Wie funktioniert Geburt überhaupt? Wann sollen wir am besten ins Krankenhaus (oder ins Geburtshaus, oder meine Hebamme anrufen)? Was erwartet uns dort? Und: Welche Rolle spiele ich als Partner bei der ganzen Sache?
In der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses werdet ihr lernen, worauf es vor, während, und nach der Geburt ankommt.
Ich freue mich auf zwei spannende Tage mit euch! Der Kurs gehtjeweils von 10:00-17:00 Uhr.
Die Partnergebühr beträgt 150,-€ und wird in Vorkasse geleistet und von manchen Krankenkassen nach dem Kurs anteilig übernommen.
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Gebühren für Schwangere komplett. Mit einem Kursplatz bucht ihr automatisch den Kurs für eure Partner mit.
Ich freue mich auf euch!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Munoz
Plätze vorhanden
Termine:
13.9.2025 10:00 - 17:00
(mit PartnerIn)
14.9.2025 10:00 - 17:00
(mit PartnerIn)
Yoga für Schwangere (15.9.2025 - 6.10.2025)
15.9.2025 - 6.10.2025
Im Yogakurs geht es darum, beweglich zu bleiben, bestehende Blockaden zu lösen, durch Atemübungen sich auf die Geburt vorzubereiten und die Schwangerschaft zu genießen. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Wassereinlagerungen können positiv beeinflusst werden, die Mutter-Kind -Bindung wird gestärkt.
In diesem Kurs wird die Babymassage nach Leboyer erlernt, es gibt Singspiele ud es werden Themen , wie kleine Notfallkunde, Impfen, Beikost etc, je nach Bedarf besprochen. In der letzten Stunde erweitern wir die Massage mit der schwedischen Methode und machen Füßabdrücke.
"Ein Baby zu berühren, zu streicheln, zu massieren ist Nahrung für die Haut und versöhnt das Innen mit dem Aussen"
Rückbildung mit/ohne Kind. Caro (15.10.2025 - 3.12.2025)
15.10.2025 - 3.12.2025
Der Kurs findet an 7 Abenden a 1,25 Std. statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Der Kurs muss in einem Zeitraum von 9 Monaten nach der Geburt abgeschlossen sein. Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten. Bei Privat Versicherten wird die Rechnung an die Versicherte gestellt, zum Weiterreichen an die Krankenkasse.
In diesem Kurs geht es zunächst darum wieder eine gesunde und aufrechte Haltung einzunehmen. Denn neben der richtigen Atmung ist die Haltung das a und o für den Beckenboden und die Bauchmuskulatur. Beginnend mit Spürübungen und der Atemschulung arbeiten wir daran die Grundspannung in unserer Körpermitte wieder aufzubauen und halten zu können. Neben unserem Beckenboden und der Bauchmuskulatur wollen wir natürlich auch den Rest unseres Körpers wieder in Schwung bringen!
(Bitte erst nach der Geburt des Kindes Anmelden!)
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Carolin Peter
Plätze vorhanden
Termine:
15.10.2025 16:00 - 17:25
22.10.2025 16:00 - 17:25
29.10.2025 16:00 - 17:25
5.11.2025 16:00 - 17:25
12.11.2025 16:00 - 17:25
19.11.2025 16:00 - 17:25
3.12.2025 16:00 - 17:25
Geburtsvorbereitung Crash Kurs mit Cora (18.10.2025 - 19.10.2025)
18.10.2025 - 19.10.2025
Der Geburtsvorbereitungs-Crash-Kurs ist hauptsächlich für Paare gedacht. Folgende Themen und Übungen sind Kursinhalt: Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Entspannungsübungen, Körperarbeit, Atmung ( Atemübungen ), Massagetechniken, Partnerübungen, Kliniksituation sowie außerklinische Geburt, Vorbereitung auf die Elternschaft, Wochenbett und Stillen. Ein guter Informationsaustausch in gemütlicher Atmosphäre ist mir wichtig. Ich freue mich auf Sie.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 144 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Cora Luksch-Bura
Plätze vorhanden
Termine:
18.10.2025 10:00 - 16:00
(mit PartnerIn)
19.10.2025 10:00 - 16:00
(mit PartnerIn)
Rückbildungs-Yoga (20.10.2025 - 8.12.2025)
20.10.2025 - 8.12.2025
In diesem Yoga Kurs der sich ganz auf die Rückbildung nach der Geburt konzentriert, möchten wir den Körper ganzheitlich in jeder Stunde ansprechen. Ziel ist es dich nach deinen 8 Terminen wieder auf eine Basis gebracht zu haben, von der du gestärkt als Mama in deine Aktivitäten starten kannst.
Köperlicher Fokus sind natürlich der Beckenboden, die Rückenmuskeln und Bauchmuskeln. Auch alle anderen Muskeln werden in jeder Yoga Stunde angesprochen.
Ziel ist es nicht nur deinen Körper zu trainieren, sondern auch deinen Geist zu beruhigen. Wir verbinden in den Stunden die Bewegungen mit dem Atem und reduzieren die Stresshormone durch die Yoga Atmung.
Ich würde dir empfehlen den Kurs ohne dein Baby zu besuchen um dich ganz auf dich und die Übungen konzentrieren zu können. (:
Der Kurs findet an 8 Abenden je 75 Minuten statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Der Kurs muss in einem Zeitraum von 9 Monaten nach der Geburt abgeschlossen sein. Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten. Bei Privat Versicherten wird die Rechnung an die Versicherte gestellt, zum Weiterreichen an die Krankenkasse.
(Bitte erst nach der Geburt des Kindes Anmelden)
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nadine Klingbeil
Plätze vorhanden
Termine:
20.10.2025 16:30 - 17:45
27.10.2025 16:30 - 17:45
3.11.2025 16:30 - 17:45
10.11.2025 16:30 - 17:45
17.11.2025 16:30 - 17:45
24.11.2025 16:30 - 17:45
1.12.2025 16:30 - 17:45
8.12.2025 16:30 - 17:45
Yoga für Schwangere (20.10.2025 - 10.11.2025)
20.10.2025 - 10.11.2025
Im Yogakurs geht es darum, beweglich zu bleiben, bestehende Blockaden zu lösen, durch Atemübungen sich auf die Geburt vorzubereiten und die Schwangerschaft zu genießen. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Wassereinlagerungen können positiv beeinflusst werden, die Mutter-Kind -Bindung wird gestärkt.
Rückbildungskurs mit Sarah (23.10.2025 - 18.12.2025)
23.10.2025 - 18.12.2025
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sarah Kemkes
Plätze vorhanden
Termine:
23.10.2025 10:00 - 11:25
30.10.2025 10:00 - 11:25
6.11.2025 10:00 - 11:25
13.11.2025 10:00 - 11:25
27.11.2025 10:00 - 11:25
4.12.2025 10:00 - 11:25
18.12.2025 10:00 - 11:25
Weekend birth preparation class in english - with Lisa (25.10.2025 - 26.10.2025)
25.10.2025 - 26.10.2025
In this weekend class I would like to prepare you and your partner/ the person that will accompany your birth so you feel empowered and strengthened and you are looking forward to this exciting event. There will be a lot of time to get to know each other and share your experiences and thougths. You will get evidence-based information on the medical processes during birth as well as practical exercises to connect with your baby and to enrole your intuition. The course will be held in english.
The specific topics we will talk about are:
PREGNANCY stages of pregnancy, hormones, challenges
BIRTH beginning, contractions, stages of birth, pain and painkillers (natural and medication), massage techniques, positions, possible interventions, bonding, placenta
POSTPARTUM basics, preparation, mental load, breastfeeding, start as a family
This course is designed for couples or for pregnant women and the person accompanying them to the birth. The course consists of two full days, during which the group will get to know each other well. This weekend is primarily intended to be a time for you to actively engage with your pregnancy and birth. Accordingly, there will be no academic lecture, but a cozy get-together with simultaneous information transfer and exchange. Nevertheless, there will be one or two handouts ;) The course will cover both out-of-hospital birth, i.e. in a birth center or at home, and birth in a clinic, i.e. all couples are welcome, regardless of where they want to give birth.
Online registration is binding. The general terms and conditions of the Idstein Birth Center apply to billing and cancellations.
If you have any questions, please contact me by phone (0178 6911153) or email (heb.lisafriedrich@posteo.de). I look forward to seeing you :-)
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lisa Friedrich
Plätze vorhanden
Termine:
25.10.2025 10:00 - 17:00
(mit PartnerIn)
26.10.2025 10:00 - 17:00
(mit PartnerIn)
Geburtsvorbereitung für Schwangere mit 2 Partner*innen-Abenden mit Maja (29.10.2025 - 3.12.2025)
29.10.2025 - 3.12.2025
Geburtsvorbereitungskurs für Schwangere und ihre Babys unterm Herz & zwei Partner*innen-Abenden.
Es erwarten Euch sechs Abende in der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses Idstein voller Infos, Tipps und Tricks in Schwangerschaft und rund um die Geburt sowie die erste Zeit als Eltern.
Körperarbeit:
Praktische Übungen und Massagetechniken für Körper und Geist, die in der Schwangerschaft unterstützen, fit und entspannt zu bleiben und dies während der Geburt immer noch tun.
Geburt:
Was passiert da eigentlich? Kann ich mich vorbereiten? Woher weiß ich, dass es losgeht? Was kann ich als Partner*in tun?
Wochenbett:
Wie geht es zu Hause weiter? Was brauchen wir? Wie ernähre ich mein Kind?
Diese und viele weitere Fragen – Eure Fragen – besprechen und beantworten wir an vier Abenden à 2 Stunden und zwei Abenden in Begleitung Eurer Partner*innen à 2,5 Stunden (am 3. und 4. Termin).
Es ist sinnvoll, diesen Kurs ab der 25.-28. Schwangerschaftswoche zu starten. Allerdings ist es niemals zu früh und nur selten zu spät.
Ich freue mich auf Euch!
Herzlichst, Maja Waldmüller
Kleingedrucktes
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen und den privaten Krankenversicherungen/Beihilfen übernommen. Die Kursgebühr für die Begleitperson beträgt 60 € und wird in Vorkasse geleistet; manche Krankenkassen erstatten auf Anfrage (anteilig) die Kosten.
Die Online-Anmeldung ist für die Schwangere und ihre Begleitperson verbindlich. Für Abrechnung und Stornierungen gelten die allgemeinen AGBs des Geburtshauses Idstein.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maja Waldmüller
Plätze vorhanden
Termine:
29.10.2025 18:00 - 20:00
5.11.2025 18:00 - 20:00
12.11.2025 18:00 - 20:30
(mit PartnerIn)
19.11.2025 18:00 - 20:30
(mit PartnerIn)
26.11.2025 18:00 - 20:00
3.12.2025 18:00 - 20:00
Geburtsvorbereitungskurs für Paare - mit Lisa (4.11.2025 - 16.12.2025)
4.11.2025 - 16.12.2025
Gestärkt & Selbstbestimmt in eure Geburt
evidenzbasierte Aufklärung über Schwangerschaft, Wochenbett & Geburt
Vermittlung einer physiologischen Sichtweise auf Geburt
Förderung der eigenen Körperwahrnehmung durch Körperübungen
Beziehungsaufbau zu eurem Baby
Dieser Kurs ist für Paare angelegt bzw. für Schwangere und die Begleitpersonen, die mit zur Geburt kommen werden. Der Kurs besteht aus sieben Terminen (jeweils Dienstag 19-21Uhr), in denen sich die Gruppe im Verlauf gut kennenlernen wird. Diese Abendstunden sollen vor allem Zeit für euch sein, in der ihr euch aktiv mit eurer Schwangerschaft und Geburt auseinanderzusetzen könnt. Dementsprechend wird es keinen schulischen Vortrag geben, sondern ein gemütliches Zusammenkommen mit gleichzeitiger Informationsvermittlung und Austausch. Das ein oder andere Handout gibt's dennoch ;) Im Kurs wird sowohl die außerklinische Geburt, also im Geburtshaus oder zu Hause, als auch die Geburt in der Klinik thematisiert, d.h. alle Paare sind willkommen, egal welcher Geburtsort angestrebt wird.
Die Online-Anmeldung ist verbindlich. Für Abrechnung und Stornierungen gelten die allgemeinen AGBs des Geburtshauses Idstein.
Bei Fragen wendet euch am Besten telefonisch (0178 6911153) oder per Mail (heb.lisafriedrich@posteo.de) an mich. Ich freue mich auf euch :-)
Lisa
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lisa Friedrich
Plätze vorhanden
Termine:
4.11.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
11.11.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
18.11.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
25.11.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
2.12.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
9.12.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
16.12.2025 19:00 - 21:00
(mit PartnerIn)
Yoga für Schwangere (17.11.2025 - 8.12.2025)
17.11.2025 - 8.12.2025
Im Yogakurs geht es darum, beweglich zu bleiben, bestehende Blockaden zu lösen, durch Atemübungen sich auf die Geburt vorzubereiten und die Schwangerschaft zu genießen. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Wassereinlagerungen können positiv beeinflusst werden, die Mutter-Kind -Bindung wird gestärkt.
In diesem Kurs wird die Babymassage nach Leboyer erlernt, es gibt Singspiele ud es werden Themen , wie kleine Notfallkunde, Impfen, Beikost etc, je nach Bedarf besprochen. In der letzten Stunde erweitern wir die Massage mit der schwedischen Methode und machen Füßabdrücke.
"Ein Baby zu berühren, zu streicheln, zu massieren ist Nahrung für die Haut und versöhnt das Innen mit dem Aussen"
Geburtsvorbereitung Crash-Kurs für Paare mit Julia am Wochenden (22.11.2025 - 23.11.2025)
22.11.2025 - 23.11.2025
In diesem Geburtsvorbereitungskurs für Paare werdet ihr in zwei Tagen das geballte Wissen rund um Geburt und Wochenbett vermittelt bekommen. Wie funktioniert Geburt überhaupt? Wann sollen wir am besten ins Krankenhaus (oder ins Geburtshaus, oder meine Hebamme anrufen)? Was erwartet uns dort? Und: Welche Rolle spiele ich als Partner bei der ganzen Sache?
In der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses werdet ihr lernen, worauf es vor, während, und nach der Geburt ankommt.
Ich freue mich auf zwei spannende Tage mit euch! Der Kurs gehtjeweils von 10:00-17:00 Uhr.
Die Partnergebühr beträgt 150,-€ und wird in Vorkasse geleistet und von manchen Krankenkassen nach dem Kurs anteilig übernommen.
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Gebühren für Schwangere komplett. Mit einem Kursplatz bucht ihr automatisch den Kurs für eure Partner mit.
Ich freue mich auf euch!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Munoz
Plätze vorhanden
Termine:
22.11.2025 10:00 - 17:00
(mit PartnerIn)
23.11.2025 10:00 - 17:00
(mit PartnerIn)
Geburtsvorbereitung Crash-Kurs für Paare mit Julia am Wochenende (13.12.2025 - 14.12.2025)
13.12.2025 - 14.12.2025
In diesem Geburtsvorbereitungskurs für Paare werdet ihr in zwei Tagen das geballte Wissen rund um Geburt und Wochenbett vermittelt bekommen. Wie funktioniert Geburt überhaupt? Wann sollen wir am besten ins Krankenhaus (oder ins Geburtshaus, oder meine Hebamme anrufen)? Was erwartet uns dort? Und: Welche Rolle spiele ich als Partner bei der ganzen Sache?
In der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses werdet ihr lernen, worauf es vor, während, und nach der Geburt ankommt.
Ich freue mich auf zwei spannende Tage mit euch! Der Kurs gehtjeweils von 10:00-17:00 Uhr.
Die Partnergebühr beträgt 150,-€ und wird in Vorkasse geleistet und von manchen Krankenkassen nach dem Kurs anteilig übernommen.
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Gebühren für Schwangere komplett. Mit einem Kursplatz bucht ihr automatisch den Kurs für eure Partner mit.
Ich freue mich auf euch!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Munoz