Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung mit/ ohne Kind (4.3.2025 - 22.4.2025)

4.3.2025 - 22.4.2025

Der Kurs findet an 7 Terminen a 1Std. 15 Min. statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Kinder dürfen dabei sein. Die verbindliche Anmeldung erfolgt online. Bitte beachten Sie bei Fragen zur Abrechnung oder Kursstornierung die allgemeinen AGB's des Geburtshauses Idstein! Werden nicht alle oder keine der 8 Kurseinheiten besucht, werden diese dennoch (privat) durch eine Abrechnungszentrale in Rechnung gestellt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sarah Mandl

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 4.3.2025 09:30 - 10:45
  • 11.3.2025 09:30 - 10:45
  • 18.3.2025 09:30 - 10:45
  • 25.3.2025 09:30 - 10:45
  • 8.4.2025 09:30 - 10:45
  • 15.4.2025 09:30 - 10:45
  • 22.4.2025 09:30 - 10:45

Rückbildung mit/ ohne Kind (4.3.2025 - 22.4.2025)

4.3.2025 - 22.4.2025

Der Kurs findet an 7 Terminen a 1Std. 15 Min. statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Kinder dürfen dabei sein. Die verbindliche Anmeldung erfolgt online. Bitte beachten Sie bei Fragen zur Abrechnung oder Kursstornierung die allgemeinen AGB's des Geburtshauses Idstein! Werden nicht alle oder keine der 8 Kurseinheiten besucht, werden diese dennoch (privat) durch eine Abrechnungszentrale in Rechnung gestellt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sarah Mandl

Ausgebucht

Termine:

  • 4.3.2025 11:10 - 12:25
  • 11.3.2025 11:10 - 12:25
  • 18.3.2025 11:10 - 12:25
  • 25.3.2025 11:10 - 12:25
  • 8.4.2025 11:10 - 12:25
  • 15.4.2025 11:10 - 12:25
  • 22.4.2025 11:10 - 12:25

Rückbildung mit/ohne Kind Caro (26.3.2025 - 7.5.2025)

26.3.2025 - 7.5.2025

Der Kurs findet an 7 Abenden a 1,25 Std. statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Der Kurs muss in einem Zeitraum von 9 Monaten nach der Geburt abgeschlossen sein. Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten. Bei Privat Versicherten wird die Rechnung an die Versicherte gestellt, zum Weiterreichen an die Krankenkasse.

In diesem Kurs geht es zunächst darum wieder eine gesunde und aufrechte Haltung einzunehmen. Denn neben der richtigen Atmung ist die Haltung das a und o für den Beckenboden und die Bauchmuskulatur. Beginnend mit Spürübungen und der Atemschulung arbeiten wir daran die Grundspannung in unserer Körpermitte wieder aufzubauen und halten zu können. Neben unserem Beckenboden und der Bauchmuskulatur wollen wir natürlich auch den Rest unseres Körpers wieder in Schwung bringen!

(Bitte erst nach der Geburt des Kindes Anmelden!)

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Carolin Peter

Ausgebucht

Termine:

  • 26.3.2025 16:00 - 17:25
  • 2.4.2025 16:00 - 17:25
  • 9.4.2025 16:00 - 17:25
  • 16.4.2025 16:00 - 17:25
  • 23.4.2025 16:00 - 17:25
  • 30.4.2025 16:00 - 17:25
  • 7.5.2025 16:00 - 17:25

Offenes Eltern-Kind-Café (2.4.2025 09:30 - 11:00)

2.4.2025 09:30 - 11:00

Offenes Elki 

Fühlt euch herzlich willkommen, es steht kein konkretes Thema im Vordergrund, sondern wir bieten einen Raum zum Austausch, Entspannen, Kinder beobachten und Neues lernen. 

Es werden kleine Snacks angeboten. 

Ihr seid herzlich eingeladen, mit oder auch ohne Fragen und Beratungsbedarf ;-). Wir freuen uns auf euch. 

Bitte sagt aber bei Nicht Teilnahme ab, wir führen eine Warteliste und können dann auch weiteren Familien die TN ermöglichen. Gerne per Mail ans Geburtshaus unter:

info@geburtshaus-idstein.de

Herzliche Grüße, euer Elki Team

Kosten: kostenfrei!
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kursleitung: Geburtshaus H Idstein

Infoabend April (04.04.2025) (4.4.2025 19:00 - 20:30)

4.4.2025 19:00 - 20:30

Liebe werdende Familie,

wir laden euch herzlichst zu unserem virtuellen Infoabend ein. Dieser findet jeden ersten Freitag im Monat um 19:00 Uhr statt und ist kostenlos.

Während des Infoabends bringen wir euch den Ablauf der Betreuung in der Schwangerschaft und während der Geburt durch unser Hebammenteam nahe und erklären, wie ihr euch bei Interesse für die Betreuung anmelden könnt. Außerdem wird über den Kern der außerklinischen Geburtshilfe gesprochen, sodass ihr den für euch individuell passenden Geburtsort wählen könnt. Im Anschluss besteht Raum für all eure Fragen Rund um das Geburtshaus.

Nach der Teilnahme steht euch außer der Betreuung in der Schwangerschaft und der Geburt ein breites Kursspektrum im Geburtshaus offen.

Anmeldeschluss für den Infoabend ist 10:00 Uhr am Vortag.

GaliGrü eure Hebammen

Kosten: kostenfrei!
Kursort: Online
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Geburtshaus H Idstein

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitungskurs für Paare - mit Lisa (15.4.2025 - 27.5.2025)

15.4.2025 - 27.5.2025

Gestärkt & Selbstbestimmt in eure Geburt

  • evidenzbasierte Aufklärung über Schwangerschaft, Wochenbett & Geburt
  • Vermittlung einer physiologischen Sichtweise auf Geburt
  • Förderung der eigenen Körperwahrnehmung durch Körperübungen
  • Beziehungsaufbau zu eurem Baby

Dieser Kurs ist für Paare angelegt bzw. für Schwangere und  die Begleitpersonen, die mit zur Geburt kommen werden. Der Kurs besteht aus sieben Terminen (jeweils Dienstag 19-21Uhr), in denen sich die Gruppe im Verlauf gut kennenlernen wird. Diese Abendstunden sollen vor allem Zeit für euch sein, in der ihr euch aktiv mit eurer Schwangerschaft und Geburt auseinanderzusetzen könnt. Dementsprechend wird es keinen schulischen Vortrag geben, sondern ein gemütliches Zusammenkommen mit gleichzeitiger Informationsvermittlung und Austausch. Das ein oder andere Handout gibt's dennoch ;) Im Kurs wird sowohl die außerklinische Geburt, also im Geburtshaus oder zu Hause, als auch die Geburt in der Klinik thematisiert, d.h. alle Paare sind willkommen, egal welcher Geburtsort angestrebt wird.

Die Online-Anmeldung ist verbindlich. Für Abrechnung und Stornierungen gelten die allgemeinen AGBs des Geburtshauses Idstein.

Bei Fragen wendet euch am Besten telefonisch (0178 6911153) oder per Mail (heb.lisafriedrich@posteo.de) an mich. Ich freue mich auf euch :-)

Lisa 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lisa Friedrich

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 15.4.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 22.4.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 29.4.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 6.5.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 13.5.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 20.5.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 27.5.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)

Offenes Eltern-Kind-Café (23.4.2025 09:30 - 11:00)

23.4.2025 09:30 - 11:00

Offenes Elki 

Fühlt euch herzlich willkommen, es steht kein konkretes Thema im Vordergrund, sondern wir bieten einen Raum zum Austausch, Entspannen, Kinder beobachten und Neues lernen. 

Es werden kleine Snacks angeboten. 

Ihr seid herzlich eingeladen, mit oder auch ohne Fragen und Beratungsbedarf ;-). Wir freuen uns auf euch. 

Bitte sagt aber bei Nicht Teilnahme ab, wir führen eine Warteliste und können dann auch weiteren Familien die TN ermöglichen. Gerne per Mail ans Geburtshaus unter:

info@geburtshaus-idstein.de

Herzliche Grüße, euer Elki Team

Kosten: kostenfrei!
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kursleitung: Geburtshaus H Idstein

Ausgebucht

Geburtsvorbereitung für Schwangere mit 2 Partner*innen-Abenden mit Maja (23.4.2025 - 28.5.2025)

23.4.2025 - 28.5.2025

Geburtsvorbereitungskurs für Schwangere und ihre Babys unterm Herz & zwei Partner*innen-Abenden.

Es erwarten Euch sechs Abende in der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses Idstein voller Infos, Tipps und Tricks in Schwangerschaft und rund um die Geburt sowie die erste Zeit als Eltern.

Körperarbeit:

Praktische Übungen und Massagetechniken für Körper und Geist, die in der Schwangerschaft unterstützen, fit und entspannt zu bleiben und dies während der Geburt immer noch tun.

Geburt:

Was passiert da eigentlich? Kann ich mich vorbereiten? Woher weiß ich, dass es losgeht? Was kann ich als Partner*in tun?

Wochenbett:

Wie geht es zu Hause weiter? Was brauchen wir? Wie ernähre ich mein Kind?

Diese und viele weitere Fragen – Eure Fragen – besprechen und beantworten wir an vier Abenden à 2 Stunden und zwei Abenden in Begleitung Eurer Partner*innen à 2,5 Stunden (am 3. und 4. Termin).

Es ist sinnvoll, diesen Kurs ab der 25.-28. Schwangerschaftswoche zu starten. Allerdings ist es niemals zu früh und nur selten zu spät.

Ich freue mich auf Euch!

Herzlichst, Maja Waldmüller

 

Kleingedrucktes

Dieser Kurs wird von den gesetzlichen und den privaten Krankenversicherungen/Beihilfen übernommen. Die Kursgebühr für die Begleitperson beträgt 60 € und wird in Vorkasse geleistet; manche Krankenkassen erstatten auf Anfrage (anteilig) die Kosten.

Die Online-Anmeldung ist für die Schwangere und ihre Begleitperson verbindlich. Für Abrechnung und Stornierungen gelten die allgemeinen AGBs des Geburtshauses Idstein.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maja Waldmüller

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 23.4.2025 18:00 - 20:00
  • 30.4.2025 18:00 - 20:00
  • 7.5.2025 18:00 - 20:30 (mit PartnerIn)
  • 14.5.2025 18:00 - 20:30 (mit PartnerIn)
  • 21.5.2025 18:00 - 20:00
  • 28.5.2025 18:00 - 20:00

Babymassage mit Cora (25.4.2025 - 16.5.2025)

25.4.2025 - 16.5.2025

für Babys ab der 6. Woche:

In diesem Kurs wird die Babymassage nach Leboyer erlernt, es gibt Singspiele ud es werden Themen , wie kleine Notfallkunde, Impfen, Beikost etc, je nach Bedarf besprochen. In der letzten Stunde erweitern wir die Massage mit der schwedischen Methode und machen Füßabdrücke.

"Ein Baby zu berühren, zu streicheln, zu massieren ist Nahrung für die Haut und versöhnt das Innen mit dem Aussen"

Kosten: 90 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Cora Luksch-Bura

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 25.4.2025 10:00 - 11:30
  • 2.5.2025 10:00 - 11:30
  • 9.5.2025 10:00 - 11:30
  • 16.5.2025 10:00 - 11:30

Geburtsvorbereitung Crash-Kurs mit Cora (26.4.2025 - 27.4.2025)

26.4.2025 - 27.4.2025

Der Geburtsvorbereitungs-Crash-Kurs ist hauptsächlich für Paare gedacht. Folgende Themen und Übungen sind Kursinhalt: Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Entspannungsübungen, Körperarbeit, Atmung ( Atemübungen ), Massagetechniken, Partnerübungen, Kliniksituation sowie außerklinische Geburt, Vorbereitung auf die Elternschaft, Wochenbett und Stillen. Ein guter Informationsaustausch in gemütlicher Atmosphäre ist mir wichtig. Ich freue mich auf Sie.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 144 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Cora Luksch-Bura

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 26.4.2025 10:00 - 16:00 (mit PartnerIn)
  • 27.4.2025 10:00 - 16:00 (mit PartnerIn)

Walk and Talk - Die bewegte Mitte (30.4.2025 09:30 - 11:00)

30.4.2025 09:30 - 11:00

Wir wollen bei gemeinsamer Bewegung an der frischen Luft den Blick auf unseren Beckenboden in Verbindung mit unserer Körperhaltung legen. Einfache Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen werden unsere Spaziergang begleiten und ein kleines Picknick wird genug Zeit zum gegenseitigen Austausch bieten.

Bitte zieht wettergerechte Kleidung und Turnschuhe an. Bringt ein Getränk mit und ein Handtuch (normale Größe). Kinder können im Wagen oder in der Trage / Tragetuch transportiert werden.

Wir freuen uns auf Dich.

Dein Elkiteam

Kosten: kostenfrei!
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Geburtshaus H Idstein

Plätze vorhanden

Infoabend Mai (02.05.2025) (2.5.2025 19:00 - 20:30)

2.5.2025 19:00 - 20:30

Liebe werdende Familie,

wir laden euch herzlichst zu unserem virtuellen Infoabend ein. Dieser findet jeden ersten Freitag im Monat um 19:00 Uhr statt und ist kostenlos.

Während des Infoabends bringen wir euch den Ablauf der Betreuung in der Schwangerschaft und während der Geburt durch unser Hebammenteam nahe und erklären, wie ihr euch bei Interesse für die Betreuung anmelden könnt. Außerdem wird über den Kern der außerklinischen Geburtshilfe gesprochen, sodass ihr den für euch individuell passenden Geburtsort wählen könnt. Im Anschluss besteht Raum für all eure Fragen Rund um das Geburtshaus.

Nach der Teilnahme steht euch außer der Betreuung in der Schwangerschaft und der Geburt ein breites Kursspektrum im Geburtshaus offen.

Anmeldeschluss für den Infoabend ist 10:00 Uhr am Vortag.

GaliGrü eure Hebammen

Kosten: kostenfrei!
Kursort: Online
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Geburtshaus H Idstein

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung für Frauen mit Geburtserfahrung (3.5.2025 - 17.5.2025)

3.5.2025 - 17.5.2025

Der Kurs findet an drei Vormittagen à 2,5 Stunden statt. Er umfasst folgende Themen: Atem- und Entspannungsübungen, Geburtsphasen, Reflexion der vorherigen Geburten, ambulante Geburt, Wochenbett, Stillen, Einbindung der Geschwisterkinder, usw. Die verbindliche Anmeldung zum Geburtsvorbereitungskurs erfolgt online. Bitte beachten Sie bei Fragen zur Abrechnung oder Kursstornierung die allgemeinen AGB`s des Geburtshauses Idstein!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sarah Mandl

Ausgebucht

Termine:

  • 3.5.2025 10:00 - 12:30
  • 10.5.2025 10:00 - 12:30
  • 17.5.2025 10:00 - 12:30

Yoga für Schwangere (5.5.2025 - 26.5.2025)

5.5.2025 - 26.5.2025

Im Yogakurs geht es darum, beweglich zu bleiben, bestehende Blockaden zu lösen, durch Atemübungen sich auf die Geburt vorzubereiten und die Schwangerschaft zu genießen. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Wassereinlagerungen können positiv beeinflusst werden, die Mutter-Kind -Bindung wird gestärkt.

Kosten: 80 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nadine Klingbeil

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.5.2025 18:00 - 19:15
  • 12.5.2025 18:00 - 19:15
  • 19.5.2025 18:00 - 19:15
  • 26.5.2025 18:00 - 19:15

Hypnobirthing Geburtsvorbereitungskurs mit Julia (8.5.2025 - 29.5.2025)

8.5.2025 - 29.5.2025

Hypnobirthing beschreibt eine Methode, die dir dient, um eine schmerzarme, angstfreie, und selbstbestimmte Geburt zu erleben. In diesem Kurs wird dir zum einen die Mechanik und Natürlichkeit der Geburt nahegebracht, so dass du mit einem tiefen (Selbst)Verständnis deine Geburt erleben kannst.

 

Zum anderen erlernst du Techniken der Meditation, Entspannung und Affirmationen, die dir helfen, dich auf deinen Körper, deinen Atem, die Wellen und die tief verankerten Grundkenntnisse deines Körpers, die Geburt betreffen, zu fokussieren.

 

Geburt ist ein natürlicher Prozess, der in unserem Körper, in unserer DNA, verankert ist.

Leider sind viele Bilder, die heute mit Geburt assoziiert werden, beängstigend und fern der Realität.

Hier lernt ihr gemeinsam, diese falschen Glaubenssätze umzuschreiben, und durch neue, positive Bilder zu ersetzen.

 

Dadurch kann nachweislich eine angstfreie, natürliche und schmerzärmere Geburt erlebt werden .Die  Notwendigkeit von medizinischen Eingriffen unter Geburt kann dadurch  minimiert werden.

 

Wärend der Geburt spielt der Partner oder die Partnerin eine enorm wichtige Rolle. Daher lernt ihr die Techniken des Hypnobirthing in diesem Kurs gemeinsam kennen. Somit könnt ihr euch beide geimeinsam, intensiv auf die Geburt vorbereiten und üben.

Ob du dein erstes Kind erwartest oder deine Geburtserfahrung verbessern möchtest – Hypnobirthing ist für jede geeignet, die eine positive Einstellung zur Geburt entwickeln möchte.

 

 

Die Kosten dieses Kurses belaufen sich auf 399,- pro Paar, dabei ist die Partnergebühr von 150,- bereits enthalten. Die Partnergebühr kann von manchen Krankenkassen anteilig erstattet werden.

 

 

Es handelt sich bei diesem Kurs ebenfalls um einen Geburtsvorbereitungskurs. Das bedeutet, dass dieser Kurs zusätzlich mit den Krankenkassen abgerechnet wird. Wenn bereits ein Kurs über die Krankenkasse abgerechnet wurde, belaufen sich die Kursgebühren auf ca. 510,44 €.

 

Die Kurskosten können bei Absage bis 6 Wochen vor Kursstart erstattet werden. Bei einer Absage weniger als 6 Wochen vor Kursstart, kann leider keine Rückerstattung mehr erfolgen. Bei Sonderfällen kommt bitte auf mich zu.

Bei einer zu geringen Teilnehmerzahl, behält sich die Kursleiterin vor, den Kurs abzusagen. Die Teilnahmegebühr wird in voller Höhe zurüclerstattet.

 

Kosten: 399 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Munoz

Plätze vorhanden

Termine:

  • 8.5.2025 18:00 - 21:00
  • 15.5.2025 18:00 - 21:00
  • 22.5.2025 18:00 - 21:00
  • 29.5.2025 18:00 - 21:00

Geburtsvorbereitung Crash-Kurs für Paare mit Julia (31.5.2025 - 1.6.2025)

31.5.2025 - 1.6.2025

In diesem Geburtsvorbereitungskurs für Paare werdet ihr in zwei Tagen das geballte Wissen rund um Geburt und Wochenbett vermittelt bekommen. Wie funktioniert Geburt überhaupt? Wann sollen wir am besten ins Krankenhaus (oder ins Geburtshaus, oder meine Hebamme anrufen)? Was erwartet uns dort? Und: Welche Rolle spiele ich als Partner bei der ganzen Sache?

In der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses werdet ihr lernen, worauf es vor, während, und nach der Geburt ankommt.

Ich freue mich auf zwei spannende Tage mit euch! Der Kurs geht  jeweils von 10:00-17:00 Uhr.

Die Partnergebühr beträgt 150,-€ und wird in Vorkasse geleistet und von manchen Krankenkassen nach dem Kurs anteilig übernommen.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Gebühren für Schwangere komplett. Mit einem Kursplatz bucht ihr automatisch den Kurs für eure Partner mit.

Ich freue mich auf euch!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Munoz

Ausgebucht

Termine:

  • 31.5.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)
  • 1.6.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)

Rückbildungskurs mit Sarah (5.6.2025 - 24.7.2025)

5.6.2025 - 24.7.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sarah Kemkes

Termine:

  • 5.6.2025 10:00 - 11:15
  • 12.6.2025 10:00 - 11:15
  • 19.6.2025 10:00 - 11:15
  • 26.6.2025 10:00 - 11:15
  • 3.7.2025 10:00 - 11:15
  • 10.7.2025 10:00 - 11:15
  • 17.7.2025 10:00 - 11:15
  • 24.7.2025 10:00 - 11:15

Infoabend Juni (06.06.2025) (6.6.2025 19:00 - 20:30)

6.6.2025 19:00 - 20:30

Liebe werdende Familie,

wir laden euch herzlichst zu unserem virtuellen Infoabend ein. Dieser findet jeden ersten Freitag im Monat um 19:00 Uhr statt und ist kostenlos.

Während des Infoabends bringen wir euch den Ablauf der Betreuung in der Schwangerschaft und während der Geburt durch unser Hebammenteam nahe und erklären, wie ihr euch bei Interesse für die Betreuung anmelden könnt. Außerdem wird über den Kern der außerklinischen Geburtshilfe gesprochen, sodass ihr den für euch individuell passenden Geburtsort wählen könnt. Im Anschluss besteht Raum für all eure Fragen Rund um das Geburtshaus.

Nach der Teilnahme steht euch außer der Betreuung in der Schwangerschaft und der Geburt ein breites Kursspektrum im Geburtshaus offen.

Anmeldeschluss für den Infoabend ist 10:00 Uhr am Vortag.

GaliGrü eure Hebammen

Kosten: kostenfrei!
Kursort: Online
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Geburtshaus H Idstein

Plätze vorhanden

Yoga für Schwangere (16.6.2025 - 7.7.2025)

16.6.2025 - 7.7.2025

Im Yogakurs geht es darum, beweglich zu bleiben, bestehende Blockaden zu lösen, durch Atemübungen sich auf die Geburt vorzubereiten und die Schwangerschaft zu genießen. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Wassereinlagerungen können positiv beeinflusst werden, die Mutter-Kind -Bindung wird gestärkt.

Kosten: 80 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nadine Klingbeil

Plätze vorhanden

Termine:

  • 16.6.2025 18:00 - 19:15
  • 23.6.2025 18:00 - 19:15
  • 30.6.2025 18:00 - 19:15
  • 7.7.2025 18:00 - 19:15

Babymassage mit Cora (4.7.2025 - 25.7.2025)

4.7.2025 - 25.7.2025

für Babys ab der 6. Woche:

In diesem Kurs wird die Babymassage nach Leboyer erlernt, es gibt Singspiele ud es werden Themen , wie kleine Notfallkunde, Impfen, Beikost etc, je nach Bedarf besprochen. In der letzten Stunde erweitern wir die Massage mit der schwedischen Methode und machen Füßabdrücke.

"Ein Baby zu berühren, zu streicheln, zu massieren ist Nahrung für die Haut und versöhnt das Innen mit dem Aussen"

Kosten: 90 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Cora Luksch-Bura

Plätze vorhanden

Termine:

  • 4.7.2025 10:00 - 11:30
  • 11.7.2025 10:00 - 11:30
  • 25.7.2025 10:00 - 11:30

Infoabend Juli (04.07.2025) (4.7.2025 19:00 - 20:30)

4.7.2025 19:00 - 20:30

Liebe werdende Familie,

wir laden euch herzlichst zu unserem virtuellen Infoabend ein. Dieser findet jeden ersten Freitag im Monat um 19:00 Uhr statt und ist kostenlos.

Während des Infoabends bringen wir euch den Ablauf der Betreuung in der Schwangerschaft und während der Geburt durch unser Hebammenteam nahe und erklären, wie ihr euch bei Interesse für die Betreuung anmelden könnt. Außerdem wird über den Kern der außerklinischen Geburtshilfe gesprochen, sodass ihr den für euch individuell passenden Geburtsort wählen könnt. Im Anschluss besteht Raum für all eure Fragen Rund um das Geburtshaus.

Nach der Teilnahme steht euch außer der Betreuung in der Schwangerschaft und der Geburt ein breites Kursspektrum im Geburtshaus offen.

Anmeldeschluss für den Infoabend ist 10:00 Uhr am Vortag.

GaliGrü eure Hebammen

Kosten: kostenfrei!
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Geburtshaus H Idstein

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung Crash-Kurs für Paare mit Julia (5.7.2025 - 6.7.2025)

5.7.2025 - 6.7.2025

In diesem Geburtsvorbereitungskurs für Paare werdet ihr in zwei Tagen das geballte Wissen rund um Geburt und Wochenbett vermittelt bekommen. Wie funktioniert Geburt überhaupt? Wann sollen wir am besten ins Krankenhaus (oder ins Geburtshaus, oder meine Hebamme anrufen)? Was erwartet uns dort? Und: Welche Rolle spiele ich als Partner bei der ganzen Sache?

In der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses werdet ihr lernen, worauf es vor, während, und nach der Geburt ankommt.

Ich freue mich auf zwei spannende Tage mit euch! Der Kurs geht  jeweils von 10:00-17:00 Uhr.

Die Partnergebühr beträgt 150,-€ und wird in Vorkasse geleistet und von manchen Krankenkassen nach dem Kurs anteilig übernommen.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Gebühren für Schwangere komplett. Mit einem Kursplatz bucht ihr automatisch den Kurs für eure Partner mit.

Ich freue mich auf euch!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Munoz

Ausgebucht

Termine:

  • 5.7.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)
  • 6.7.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)

Geburtsvorbereitung Crash Kurs mit Cora (9.8.2025 - 10.8.2025)

9.8.2025 - 10.8.2025

Der Geburtsvorbereitungs-Crash-Kurs ist hauptsächlich für Paare gedacht. Folgende Themen und Übungen sind Kursinhalt: Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Entspannungsübungen, Körperarbeit, Atmung ( Atemübungen ), Massagetechniken, Partnerübungen, Kliniksituation sowie außerklinische Geburt, Vorbereitung auf die Elternschaft, Wochenbett und Stillen. Ein guter Informationsaustausch in gemütlicher Atmosphäre ist mir wichtig. Ich freue mich auf Sie.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 144 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Cora Luksch-Bura

Plätze vorhanden

Termine:

  • 9.8.2025 10:00 - 16:00 (mit PartnerIn)
  • 10.8.2025 10:00 - 16:00 (mit PartnerIn)

Rückbildungs-Yoga (18.8.2025 - 6.10.2025)

18.8.2025 - 6.10.2025

In diesem Yoga Kurs der sich ganz auf die Rückbildung nach der Geburt konzentriert, möchten wir den Körper ganzheitlich in jeder Stunde ansprechen. Ziel ist es dich nach deinen 8 Terminen wieder auf eine Basis gebracht zu haben, von der du gestärkt als Mama in deine Aktivitäten starten kannst. 

Köperlicher Fokus sind natürlich der Beckenboden, die Rückenmuskeln und Bauchmuskeln. Auch alle anderen Muskeln werden in jeder Yoga Stunde angesprochen. 

Ziel ist es nicht nur deinen Körper zu trainieren, sondern auch deinen Geist zu beruhigen. Wir verbinden in den Stunden die Bewegungen mit dem Atem und reduzieren die Stresshormone durch die Yoga Atmung. 

Ich würde dir empfehlen den Kurs ohne dein Baby zu besuchen um dich ganz auf dich und die Übungen konzentrieren zu können. (:

Der Kurs findet an 8 Abenden je 75 Minuten statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Der Kurs muss in einem Zeitraum von 9 Monaten nach der Geburt abgeschlossen sein. Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten. Bei Privat Versicherten wird die Rechnung an die Versicherte gestellt, zum Weiterreichen an die Krankenkasse.

(Bitte erst nach der Geburt des Kindes Anmelden)

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nadine Klingbeil

Plätze vorhanden

Termine:

  • 18.8.2025 16:30 - 17:45
  • 25.8.2025 16:30 - 17:45
  • 1.9.2025 16:30 - 17:45
  • 8.9.2025 16:30 - 17:45
  • 15.9.2025 16:30 - 17:45
  • 22.9.2025 16:30 - 17:45
  • 29.9.2025 16:30 - 17:45
  • 6.10.2025 16:30 - 17:45

Yoga für Schwangere (18.8.2025 - 8.9.2025)

18.8.2025 - 8.9.2025

Im Yogakurs geht es darum, beweglich zu bleiben, bestehende Blockaden zu lösen, durch Atemübungen sich auf die Geburt vorzubereiten und die Schwangerschaft zu genießen. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Wassereinlagerungen können positiv beeinflusst werden, die Mutter-Kind -Bindung wird gestärkt.

Kosten: 80 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nadine Klingbeil

Plätze vorhanden

Termine:

  • 18.8.2025 18:00 - 19:15
  • 25.8.2025 18:00 - 19:15
  • 1.9.2025 18:00 - 19:15
  • 8.9.2025 18:00 - 19:15

Geburtsvorbereitungskurs für Paare - mit Lisa (19.8.2025 - 30.9.2025)

19.8.2025 - 30.9.2025

Gestärkt & Selbstbestimmt in eure Geburt

  • evidenzbasierte Aufklärung über Schwangerschaft, Wochenbett & Geburt
  • Vermittlung einer physiologischen Sichtweise auf Geburt
  • Förderung der eigenen Körperwahrnehmung durch Körperübungen
  • Beziehungsaufbau zu eurem Baby

Dieser Kurs ist für Paare angelegt bzw. für Schwangere und  die Begleitpersonen, die mit zur Geburt kommen werden. Der Kurs besteht aus sieben Terminen (jeweils Dienstag 19-21Uhr), in denen sich die Gruppe im Verlauf gut kennenlernen wird. Diese Abendstunden sollen vor allem Zeit für euch sein, in der ihr euch aktiv mit eurer Schwangerschaft und Geburt auseinanderzusetzen könnt. Dementsprechend wird es keinen schulischen Vortrag geben, sondern ein gemütliches Zusammenkommen mit gleichzeitiger Informationsvermittlung und Austausch. Das ein oder andere Handout gibt's dennoch ;) Im Kurs wird sowohl die außerklinische Geburt, also im Geburtshaus oder zu Hause, als auch die Geburt in der Klinik thematisiert, d.h. alle Paare sind willkommen, egal welcher Geburtsort angestrebt wird.

Die Online-Anmeldung ist verbindlich. Für Abrechnung und Stornierungen gelten die allgemeinen AGBs des Geburtshauses Idstein.

Bei Fragen wendet euch am Besten telefonisch (0178 6911153) oder per Mail (heb.lisafriedrich@posteo.de) an mich. Ich freue mich auf euch :-)

Lisa 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lisa Friedrich

Plätze vorhanden

Termine:

  • 19.8.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 26.8.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 2.9.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 9.9.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 16.9.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 23.9.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 30.9.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)

Rückbildung mit/ohne Kind. Caro (20.8.2025 - 1.10.2025)

20.8.2025 - 1.10.2025

Der Kurs findet an 7 Abenden a 1,25 Std. statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Der Kurs muss in einem Zeitraum von 9 Monaten nach der Geburt abgeschlossen sein. Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten. Bei Privat Versicherten wird die Rechnung an die Versicherte gestellt, zum Weiterreichen an die Krankenkasse.

In diesem Kurs geht es zunächst darum wieder eine gesunde und aufrechte Haltung einzunehmen. Denn neben der richtigen Atmung ist die Haltung das a und o für den Beckenboden und die Bauchmuskulatur. Beginnend mit Spürübungen und der Atemschulung arbeiten wir daran die Grundspannung in unserer Körpermitte wieder aufzubauen und halten zu können. Neben unserem Beckenboden und der Bauchmuskulatur wollen wir natürlich auch den Rest unseres Körpers wieder in Schwung bringen!

(Bitte erst nach der Geburt des Kindes Anmelden!)

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Carolin Peter

Plätze vorhanden

Termine:

  • 20.8.2025 16:00 - 17:25
  • 27.8.2025 16:00 - 17:25
  • 3.9.2025 16:00 - 17:25
  • 10.9.2025 16:00 - 17:25
  • 17.9.2025 16:00 - 17:25
  • 24.9.2025 16:00 - 17:25
  • 1.10.2025 16:00 - 17:25

Geburtsvorbereitung für Schwangere mit 2 Partner*innen-Abenden mit Maja (20.8.2025 - 24.9.2025)

20.8.2025 - 24.9.2025

Geburtsvorbereitungskurs für Schwangere und ihre Babys unterm Herz & zwei Partner*innen-Abenden.

Es erwarten Euch sechs Abende in der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses Idstein voller Infos, Tipps und Tricks in Schwangerschaft und rund um die Geburt sowie die erste Zeit als Eltern.

Körperarbeit:

Praktische Übungen und Massagetechniken für Körper und Geist, die in der Schwangerschaft unterstützen, fit und entspannt zu bleiben und dies während der Geburt immer noch tun.

Geburt:

Was passiert da eigentlich? Kann ich mich vorbereiten? Woher weiß ich, dass es losgeht? Was kann ich als Partner*in tun?

Wochenbett:

Wie geht es zu Hause weiter? Was brauchen wir? Wie ernähre ich mein Kind?

Diese und viele weitere Fragen – Eure Fragen – besprechen und beantworten wir an vier Abenden à 2 Stunden und zwei Abenden in Begleitung Eurer Partner*innen à 2,5 Stunden (am 3. und 4. Termin).

Es ist sinnvoll, diesen Kurs ab der 25.-28. Schwangerschaftswoche zu starten. Allerdings ist es niemals zu früh und nur selten zu spät.

Ich freue mich auf Euch!

Herzlichst, Maja Waldmüller

 

Kleingedrucktes

Dieser Kurs wird von den gesetzlichen und den privaten Krankenversicherungen/Beihilfen übernommen. Die Kursgebühr für die Begleitperson beträgt 60 € und wird in Vorkasse geleistet; manche Krankenkassen erstatten auf Anfrage (anteilig) die Kosten.

Die Online-Anmeldung ist für die Schwangere und ihre Begleitperson verbindlich. Für Abrechnung und Stornierungen gelten die allgemeinen AGBs des Geburtshauses Idstein.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maja Waldmüller

Plätze vorhanden

Termine:

  • 20.8.2025 18:00 - 20:00
  • 27.8.2025 18:00 - 20:00
  • 3.9.2025 18:00 - 20:30 (mit PartnerIn)
  • 10.9.2025 18:00 - 20:30 (mit PartnerIn)
  • 17.9.2025 18:00 - 20:00
  • 24.9.2025 18:00 - 20:00

Rückbildungskurs mit Sarah (21.8.2025 - 2.10.2025)

21.8.2025 - 2.10.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sarah Kemkes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 21.8.2025 10:00 - 11:25
  • 28.8.2025 10:00 - 11:25
  • 4.9.2025 10:00 - 11:25
  • 11.9.2025 10:00 - 11:25
  • 18.9.2025 10:00 - 11:25
  • 25.9.2025 10:00 - 11:25
  • 2.10.2025 10:00 - 11:25

Geburtsvorbereitung Crash-Kurs für Paare mit Julia am Wochenende (13.9.2025 - 14.9.2025)

13.9.2025 - 14.9.2025

In diesem Geburtsvorbereitungskurs für Paare werdet ihr in zwei Tagen das geballte Wissen rund um Geburt und Wochenbett vermittelt bekommen. Wie funktioniert Geburt überhaupt? Wann sollen wir am besten ins Krankenhaus (oder ins Geburtshaus, oder meine Hebamme anrufen)? Was erwartet uns dort? Und: Welche Rolle spiele ich als Partner bei der ganzen Sache?

In der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses werdet ihr lernen, worauf es vor, während, und nach der Geburt ankommt.

Ich freue mich auf zwei spannende Tage mit euch! Der Kurs geht  jeweils von 10:00-17:00 Uhr.

Die Partnergebühr beträgt 150,-€ und wird in Vorkasse geleistet und von manchen Krankenkassen nach dem Kurs anteilig übernommen.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Gebühren für Schwangere komplett. Mit einem Kursplatz bucht ihr automatisch den Kurs für eure Partner mit.

Ich freue mich auf euch!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Munoz

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.9.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)
  • 14.9.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)

Yoga für Schwangere (15.9.2025 - 6.10.2025)

15.9.2025 - 6.10.2025

Im Yogakurs geht es darum, beweglich zu bleiben, bestehende Blockaden zu lösen, durch Atemübungen sich auf die Geburt vorzubereiten und die Schwangerschaft zu genießen. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Wassereinlagerungen können positiv beeinflusst werden, die Mutter-Kind -Bindung wird gestärkt.

Kosten: 80 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nadine Klingbeil

Plätze vorhanden

Termine:

  • 15.9.2025 18:00 - 19:15
  • 22.9.2025 18:00 - 19:15
  • 29.9.2025 18:00 - 19:15
  • 6.10.2025 18:00 - 19:15

Babymasssage mit Cora (19.9.2025 - 10.10.2025)

19.9.2025 - 10.10.2025

für Babys ab der 6. Woche:

In diesem Kurs wird die Babymassage nach Leboyer erlernt, es gibt Singspiele ud es werden Themen , wie kleine Notfallkunde, Impfen, Beikost etc, je nach Bedarf besprochen. In der letzten Stunde erweitern wir die Massage mit der schwedischen Methode und machen Füßabdrücke.

"Ein Baby zu berühren, zu streicheln, zu massieren ist Nahrung für die Haut und versöhnt das Innen mit dem Aussen"

Kosten: 90 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Cora Luksch-Bura

Plätze vorhanden

Termine:

  • 19.9.2025 10:00 - 11:30
  • 26.9.2025 10:00 - 11:30
  • 10.10.2025 10:00 - 11:30

Rückbildung mit/ohne Kind. Caro (15.10.2025 - 26.11.2025)

15.10.2025 - 26.11.2025

Der Kurs findet an 7 Abenden a 1,25 Std. statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Der Kurs muss in einem Zeitraum von 9 Monaten nach der Geburt abgeschlossen sein. Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten. Bei Privat Versicherten wird die Rechnung an die Versicherte gestellt, zum Weiterreichen an die Krankenkasse.

In diesem Kurs geht es zunächst darum wieder eine gesunde und aufrechte Haltung einzunehmen. Denn neben der richtigen Atmung ist die Haltung das a und o für den Beckenboden und die Bauchmuskulatur. Beginnend mit Spürübungen und der Atemschulung arbeiten wir daran die Grundspannung in unserer Körpermitte wieder aufzubauen und halten zu können. Neben unserem Beckenboden und der Bauchmuskulatur wollen wir natürlich auch den Rest unseres Körpers wieder in Schwung bringen!

(Bitte erst nach der Geburt des Kindes Anmelden!)

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Carolin Peter

Plätze vorhanden

Termine:

  • 15.10.2025 16:00 - 17:25
  • 22.10.2025 16:00 - 17:25
  • 29.10.2025 16:00 - 17:25
  • 5.11.2025 16:00 - 17:25
  • 12.11.2025 16:00 - 17:25
  • 19.11.2025 16:00 - 17:25
  • 26.11.2025 16:00 - 17:25

Geburtsvorbereitung Crash Kurs mit Cora (18.10.2025 - 19.10.2025)

18.10.2025 - 19.10.2025

Der Geburtsvorbereitungs-Crash-Kurs ist hauptsächlich für Paare gedacht. Folgende Themen und Übungen sind Kursinhalt: Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Entspannungsübungen, Körperarbeit, Atmung ( Atemübungen ), Massagetechniken, Partnerübungen, Kliniksituation sowie außerklinische Geburt, Vorbereitung auf die Elternschaft, Wochenbett und Stillen. Ein guter Informationsaustausch in gemütlicher Atmosphäre ist mir wichtig. Ich freue mich auf Sie.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 144 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Cora Luksch-Bura

Plätze vorhanden

Termine:

  • 18.10.2025 10:00 - 16:00 (mit PartnerIn)
  • 19.10.2025 10:00 - 16:00 (mit PartnerIn)

Rückbildungs-Yoga (20.10.2025 - 8.12.2025)

20.10.2025 - 8.12.2025

In diesem Yoga Kurs der sich ganz auf die Rückbildung nach der Geburt konzentriert, möchten wir den Körper ganzheitlich in jeder Stunde ansprechen. Ziel ist es dich nach deinen 8 Terminen wieder auf eine Basis gebracht zu haben, von der du gestärkt als Mama in deine Aktivitäten starten kannst. 

Köperlicher Fokus sind natürlich der Beckenboden, die Rückenmuskeln und Bauchmuskeln. Auch alle anderen Muskeln werden in jeder Yoga Stunde angesprochen. 

Ziel ist es nicht nur deinen Körper zu trainieren, sondern auch deinen Geist zu beruhigen. Wir verbinden in den Stunden die Bewegungen mit dem Atem und reduzieren die Stresshormone durch die Yoga Atmung. 

Ich würde dir empfehlen den Kurs ohne dein Baby zu besuchen um dich ganz auf dich und die Übungen konzentrieren zu können. (:

Der Kurs findet an 8 Abenden je 75 Minuten statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Der Kurs muss in einem Zeitraum von 9 Monaten nach der Geburt abgeschlossen sein. Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten. Bei Privat Versicherten wird die Rechnung an die Versicherte gestellt, zum Weiterreichen an die Krankenkasse.

(Bitte erst nach der Geburt des Kindes Anmelden)

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nadine Klingbeil

Plätze vorhanden

Termine:

  • 20.10.2025 16:30 - 17:45
  • 27.10.2025 16:30 - 17:45
  • 3.11.2025 16:30 - 17:45
  • 10.11.2025 16:30 - 17:45
  • 17.11.2025 16:30 - 17:45
  • 24.11.2025 16:30 - 17:45
  • 1.12.2025 16:30 - 17:45
  • 8.12.2025 16:30 - 17:45

Yoga für Schwangere (20.10.2025 - 10.11.2025)

20.10.2025 - 10.11.2025

Im Yogakurs geht es darum, beweglich zu bleiben, bestehende Blockaden zu lösen, durch Atemübungen sich auf die Geburt vorzubereiten und die Schwangerschaft zu genießen. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Wassereinlagerungen können positiv beeinflusst werden, die Mutter-Kind -Bindung wird gestärkt.

Kosten: 80 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nadine Klingbeil

Plätze vorhanden

Termine:

  • 20.10.2025 18:00 - 19:15
  • 27.10.2025 18:00 - 19:15
  • 3.11.2025 18:00 - 19:15
  • 10.11.2025 18:00 - 19:15

Rückbildungskurs mit Sarah (23.10.2025 - 18.12.2025)

23.10.2025 - 18.12.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sarah Kemkes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 23.10.2025 10:00 - 11:25
  • 30.10.2025 10:00 - 11:25
  • 6.11.2025 10:00 - 11:25
  • 13.11.2025 10:00 - 11:25
  • 27.11.2025 10:00 - 11:25
  • 4.12.2025 10:00 - 11:25
  • 18.12.2025 10:00 - 11:25

Weekend birth preparation class in english - with Lisa (25.10.2025 - 26.10.2025)

25.10.2025 - 26.10.2025

In this weekend class I would like to prepare you and your partner/ the person that will accompany your birth so you feel empowered and strengthened and you are looking forward to this exciting event. There will be a lot of time to get to know each other and share your experiences and thougths. You will get evidence-based information on the medical processes during birth as well as practical exercises to connect with your baby and to enrole your intuition. The course will be held in english. 

 

The specific topics we will talk about are:

PREGNANCY stages of pregnancy, hormones, challenges

BIRTH beginning, contractions, stages of birth, pain and painkillers (natural and medication), massage techniques, positions, possible interventions, bonding, placenta

POSTPARTUM basics, preparation, mental load, breastfeeding, start as a family

 

This course is designed for couples or for pregnant women and the person accompanying them to the birth. The course consists of seven sessions (each Tuesday 19-21h), during which the group will get to know each other well. These evenings are primarily intended to be a time for you to actively engage with your pregnancy and birth. Accordingly, there will be no academic lecture, but a cozy get-together with simultaneous information transfer and exchange. Nevertheless, there will be one or two handouts ;) The course will cover both out-of-hospital birth, i.e. in a birth center or at home, and birth in a clinic, i.e. all couples are welcome, regardless of where they want to give birth.

Online registration is binding. The general terms and conditions of the Idstein Birth Center apply to billing and cancellations.

If you have any questions, please contact me by phone (0178 6911153) or email (heb.lisafriedrich@posteo.de). I look forward to seeing you :-)

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lisa Friedrich

Plätze vorhanden

Termine:

  • 25.10.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)
  • 26.10.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)

Geburtsvorbereitung für Schwangere mit 2 Partner*innen-Abenden mit Maja (29.10.2025 - 3.12.2025)

29.10.2025 - 3.12.2025

Geburtsvorbereitungskurs für Schwangere und ihre Babys unterm Herz & zwei Partner*innen-Abenden.

Es erwarten Euch sechs Abende in der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses Idstein voller Infos, Tipps und Tricks in Schwangerschaft und rund um die Geburt sowie die erste Zeit als Eltern.

Körperarbeit:

Praktische Übungen und Massagetechniken für Körper und Geist, die in der Schwangerschaft unterstützen, fit und entspannt zu bleiben und dies während der Geburt immer noch tun.

Geburt:

Was passiert da eigentlich? Kann ich mich vorbereiten? Woher weiß ich, dass es losgeht? Was kann ich als Partner*in tun?

Wochenbett:

Wie geht es zu Hause weiter? Was brauchen wir? Wie ernähre ich mein Kind?

Diese und viele weitere Fragen – Eure Fragen – besprechen und beantworten wir an vier Abenden à 2 Stunden und zwei Abenden in Begleitung Eurer Partner*innen à 2,5 Stunden (am 3. und 4. Termin).

Es ist sinnvoll, diesen Kurs ab der 25.-28. Schwangerschaftswoche zu starten. Allerdings ist es niemals zu früh und nur selten zu spät.

Ich freue mich auf Euch!

Herzlichst, Maja Waldmüller

 

Kleingedrucktes

Dieser Kurs wird von den gesetzlichen und den privaten Krankenversicherungen/Beihilfen übernommen. Die Kursgebühr für die Begleitperson beträgt 60 € und wird in Vorkasse geleistet; manche Krankenkassen erstatten auf Anfrage (anteilig) die Kosten.

Die Online-Anmeldung ist für die Schwangere und ihre Begleitperson verbindlich. Für Abrechnung und Stornierungen gelten die allgemeinen AGBs des Geburtshauses Idstein.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maja Waldmüller

Plätze vorhanden

Termine:

  • 29.10.2025 18:00 - 20:00
  • 5.11.2025 18:00 - 20:00
  • 12.11.2025 18:00 - 20:30 (mit PartnerIn)
  • 19.11.2025 18:00 - 20:30 (mit PartnerIn)
  • 26.11.2025 18:00 - 20:00
  • 3.12.2025 18:00 - 20:00

Geburtsvorbereitungskurs für Paare - mit Lisa (4.11.2025 - 16.12.2025)

4.11.2025 - 16.12.2025

Gestärkt & Selbstbestimmt in eure Geburt

  • evidenzbasierte Aufklärung über Schwangerschaft, Wochenbett & Geburt
  • Vermittlung einer physiologischen Sichtweise auf Geburt
  • Förderung der eigenen Körperwahrnehmung durch Körperübungen
  • Beziehungsaufbau zu eurem Baby

Dieser Kurs ist für Paare angelegt bzw. für Schwangere und  die Begleitpersonen, die mit zur Geburt kommen werden. Der Kurs besteht aus sieben Terminen (jeweils Dienstag 19-21Uhr), in denen sich die Gruppe im Verlauf gut kennenlernen wird. Diese Abendstunden sollen vor allem Zeit für euch sein, in der ihr euch aktiv mit eurer Schwangerschaft und Geburt auseinanderzusetzen könnt. Dementsprechend wird es keinen schulischen Vortrag geben, sondern ein gemütliches Zusammenkommen mit gleichzeitiger Informationsvermittlung und Austausch. Das ein oder andere Handout gibt's dennoch ;) Im Kurs wird sowohl die außerklinische Geburt, also im Geburtshaus oder zu Hause, als auch die Geburt in der Klinik thematisiert, d.h. alle Paare sind willkommen, egal welcher Geburtsort angestrebt wird.

Die Online-Anmeldung ist verbindlich. Für Abrechnung und Stornierungen gelten die allgemeinen AGBs des Geburtshauses Idstein.

Bei Fragen wendet euch am Besten telefonisch (0178 6911153) oder per Mail (heb.lisafriedrich@posteo.de) an mich. Ich freue mich auf euch :-)

Lisa 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lisa Friedrich

Plätze vorhanden

Termine:

  • 4.11.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 11.11.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 18.11.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 25.11.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 2.12.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 9.12.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 16.12.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)

Yoga für Schwangere (17.11.2025 - 8.12.2025)

17.11.2025 - 8.12.2025

Im Yogakurs geht es darum, beweglich zu bleiben, bestehende Blockaden zu lösen, durch Atemübungen sich auf die Geburt vorzubereiten und die Schwangerschaft zu genießen. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Wassereinlagerungen können positiv beeinflusst werden, die Mutter-Kind -Bindung wird gestärkt.

Kosten: 80 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nadine Klingbeil

Plätze vorhanden

Termine:

  • 17.11.2025 18:00 - 19:15
  • 24.11.2025 18:00 - 19:15
  • 1.12.2025 18:00 - 19:15
  • 8.12.2025 18:00 - 19:15

Babymassage mit Cora (21.11.2025 - 5.12.2025)

21.11.2025 - 5.12.2025

für Babys ab der 6. Woche:

In diesem Kurs wird die Babymassage nach Leboyer erlernt, es gibt Singspiele ud es werden Themen , wie kleine Notfallkunde, Impfen, Beikost etc, je nach Bedarf besprochen. In der letzten Stunde erweitern wir die Massage mit der schwedischen Methode und machen Füßabdrücke.

"Ein Baby zu berühren, zu streicheln, zu massieren ist Nahrung für die Haut und versöhnt das Innen mit dem Aussen"

Kosten: 90 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Cora Luksch-Bura

Plätze vorhanden

Termine:

  • 21.11.2025 10:00 - 11:30
  • 28.11.2025 10:00 - 11:30
  • 5.12.2025 10:00 - 11:30

Geburtsvorbereitung Crash-Kurs für Paare mit Julia am Wochenden (22.11.2025 - 23.11.2025)

22.11.2025 - 23.11.2025

In diesem Geburtsvorbereitungskurs für Paare werdet ihr in zwei Tagen das geballte Wissen rund um Geburt und Wochenbett vermittelt bekommen. Wie funktioniert Geburt überhaupt? Wann sollen wir am besten ins Krankenhaus (oder ins Geburtshaus, oder meine Hebamme anrufen)? Was erwartet uns dort? Und: Welche Rolle spiele ich als Partner bei der ganzen Sache?

In der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses werdet ihr lernen, worauf es vor, während, und nach der Geburt ankommt.

Ich freue mich auf zwei spannende Tage mit euch! Der Kurs geht  jeweils von 10:00-17:00 Uhr.

Die Partnergebühr beträgt 150,-€ und wird in Vorkasse geleistet und von manchen Krankenkassen nach dem Kurs anteilig übernommen.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Gebühren für Schwangere komplett. Mit einem Kursplatz bucht ihr automatisch den Kurs für eure Partner mit.

Ich freue mich auf euch!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Munoz

Plätze vorhanden

Termine:

  • 22.11.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)
  • 23.11.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)

Geburtsvorbereitung Crash-Kurs für Paare mit Julia am Wochenende (13.12.2025 - 14.12.2025)

13.12.2025 - 14.12.2025

In diesem Geburtsvorbereitungskurs für Paare werdet ihr in zwei Tagen das geballte Wissen rund um Geburt und Wochenbett vermittelt bekommen. Wie funktioniert Geburt überhaupt? Wann sollen wir am besten ins Krankenhaus (oder ins Geburtshaus, oder meine Hebamme anrufen)? Was erwartet uns dort? Und: Welche Rolle spiele ich als Partner bei der ganzen Sache?

In der gemütlichen Atmosphäre des Geburtshauses werdet ihr lernen, worauf es vor, während, und nach der Geburt ankommt.

Ich freue mich auf zwei spannende Tage mit euch! Der Kurs geht  jeweils von 10:00-17:00 Uhr.

Die Partnergebühr beträgt 150,-€ und wird in Vorkasse geleistet und von manchen Krankenkassen nach dem Kurs anteilig übernommen.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Gebühren für Schwangere komplett. Mit einem Kursplatz bucht ihr automatisch den Kurs für eure Partner mit.

Ich freue mich auf euch!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Idstein
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Munoz

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.12.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)
  • 14.12.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)